給力心理
十年口碑經營
下載APP
周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問大學生心理咨詢完整對話記錄
千帆
2020-03-25 20:50:41
2020-03-25 20:50:41
抱抱TA
男 本人男性，工作事業壓力很大，我想找人聊聊天。
4
0
535
-
王金玲
你好，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。 -
陳明
您好，可點擊咨詢師頭像，點擊電話咨詢 -
梁麗
您好 -
找個朋友聊聊天，喝喝酒 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
男,27歲,有沒有異性朋友，一起聊聊工作，生活，家庭，未來！
-
男,23歲,聊天聊天，聊天的干活 -
男,33歲,想尋找一個異性聊聊天，無話不談的那種，有嗎？ -
男,28歲,有誰聊過這個人，知道的私聊我 -
男,34歲,有聊聊的人嗎？？？？？？？？？？？？？？ (匿名) -
男,有人聊會天嗎，男女都可以，覺得沒意思隨便聊會 (匿名)
-
男,23歲,想找個聊友，有時間可以隨意聊聊這么個樣子，謝了 -
男,36歲,好無聊找人聊聊 男男的 最好是北方的老師 (匿名)
-
你好,我是一名初中生,我上初中以后情緒勿起勿低,總是覺得自己佷孤單,我在上學的時候,因長得胖,走路內八,成績差,就經常遭到同學的嘲笑與嘲諷,看不起,有時候我跟他們生氣,他們說我較真,后面我只笑笑,可是他們不知道………,因為這些因素我開始有一些自卑了,穿寬松的衣服遮住身材,不太敢走出教室,不太敢一個人出門,有時候別人看我,我就覺得別人在嫌棄我,也不太跟別人訴說,害怕別人的無視,有時候會莫名地壓抑,上課地會莫名地哭
-
女 抑郁的時候頭會劇烈疼痛，吃什么藥副作用會小點？
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護