給力心理
女,我閨蜜讓我感到很難過(guò)怎么辦我有點(diǎn)不想做朋友了可是又舍不得
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網(wǎng)友
心理咨詢室放松設(shè)備供應(yīng)商
2025-03-15 14:37:49
咨詢師陳明
您好，您很難過(guò)，又有些糾結(jié)是嗎
2020-03-25 19:33:25
對(duì)
咨詢師王金波
您好
2020-03-25 19:34:56
咨詢師陳明
1
我們聽(tīng)到不中聽(tīng)的話時(shí)，一般有三種選擇：
1指責(zé)自己。
2指責(zé)對(duì)方。
3不帶情緒的心平氣和的觀察體會(huì)——自己的感受和心理需要。觀察體會(huì)——對(duì)方的感受和心理需要。
2020-03-25 19:35:38
咨詢師梁麗
您好
2020-03-25 19:36:21
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-03-25 19:38:23
咨詢師張銀玲
你好
2020-03-25 19:48:38
