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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2020-03-23 17:03:29
2020-03-23 17:03:29
抱抱TA
女,30歲,由于做錯了工作選擇，非常后悔，導致抑郁癥發作。現在最大的煩惱就是每天注意力不集中，注意力渙散，什么都不想做。該怎么辦啊？隨著快復工，新工作對我來說是個挑戰，這樣的狀態我能做好什么呢？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 有些抑郁，還有些焦慮，工作上打擊挺大，在那里跌倒就爬不起來了，也不愿意和人說話，不敢做決定，感覺事事不如別人，曾經有過輕生的念頭。現在非常討厭自己，想恢復以前的精力或是積極性，總是心有余而力不足。也總是無精打采，動不動就好發脾氣，求求專家們給支個招。看過心理醫生讓做各種儀器檢查，挺抵觸的也沒解決。 (匿名) -
女,我有抑郁癥 工作時老是感覺精力不足 注意力不集中 好幾次都出錯了 還在吃抗抑郁藥物 也沒用 該怎么辦？ (匿名)
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女,我感覺我自己有抑郁癥，現在感覺自己不能工作。因為工作的時候心里老是想事情一直想不開，想不開。我常常感覺我以前如果多做一點，現在就不會導致這種地步。有時候想不開，甚至還想一了百了。 (匿名)
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女,我這一年上班都找不到上班的狀態。今年已經換了好幾個工作了。感覺我要的抑郁癥了。怎么辦。
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女,21歲從去年下半年到今年現在工作不是很順利家里也總是讓我覺得很無奈到今年疫情但我卻執意離職了因為意識里總是覺得工作的不開心不愿意去從過年到現在已經六個多月了一直沒怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺得很疲憊經常會心情不好易怒心臟疼頭疼開心不起來也不愿意和家里人常接觸多說話有時間經常會莫名的對家里人發脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個人的時候一個人的時候也會覺得很無聊平時是個很愛熱鬧的人現在也不愛工作但又很想掙錢很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好 (匿名)
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女,感覺自己好像得抑郁癥了，每天干什么都干不好，失眠，沒食欲，平時能做好的事情現在都有難度。影響到工作了！每天腦子很亂，沒有辦法注意力集中，而且沒有自信了，斷斷續續發作，好不了幾天又那樣了 (匿名)
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女 自從上班了以后，總是因為一些小事事情心理很難受。感覺堵得慌，最近因為有考試，而且工作有點忙，情緒一直很低落，笑不出來，總是想未發生的事，害怕到時候自己無法應對。父母一直安慰我，但是我還是不開心，身體也不舒服，然后媽媽就說我，經不起事，一點小事也振作不起來。我也想像以前一樣開心，我該怎么辦？我是不是得抑郁癥了。 (匿名)
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女 內心空虛孤獨，工作上壓抑郁悶，這幾年工作上體力不支，頭暈失眠大腦昏，半也總會醒來想到的總是工作上的事空閑的時間總是想一些傷心難過的事情的事情我是不是有抑郁癥？ (匿名)
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女 我有一個畜生一樣的爸爸，好吃懶做，霸道，無所事事，不能控制自己的情緒，只要有一點不如他的意他就會像發瘋一樣，用精神上折磨我和媽，因為他，我有陰影，每次和他吵架以后，我就會心跳加速，抑郁，想請你幫忙 (匿名)
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我們學校從早上七點二十開始安排，一直到晚上十點，一天九門課，沒有給你自習的時間。然后我沒選的科目還好，打印了試卷可以做。但是數學英語歷史安排的時間只夠聽課，根本不夠做筆記和寫作業，然后這些還都是要對著電腦和手機，兩個多星期了都這樣，雖然說中間有十分鐘休息，但是要是休息了這十分鐘，你原本就搞不完的任務就更搞不完了。這個樣子最起碼要搞到十一點半之后了。然后又因為我們五月中旬要學考，又要復習學考內容，可是根本就沒有時間復習學考內容了，又好害怕擔心。這種生理加心理壓力搞得我每天在崩潰的邊緣反復試探 (匿名)
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