給力心理
網友
吉林大學心理咨詢師
2025-03-26 21:00:58
咨詢師王金玲
你好
2020-03-22 10:04:54
網友人
1
找點事情分散一下注意力，或者做自己喜歡的事情放松一下?
2020-03-22 10:06:48
網友人
0
先讓自己擺脫這個情緒，然后再思考為什么會有這樣的感受，到底問題在哪里，然后再一一解決。但首位是要先讓情緒平復下來哦~日子里很多委屈，只能自己走出來，希望你成功
2020-03-22 10:08:28
女
我就是現在很不自在，總想一個人待著。心里太壓抑了。
咨詢師劉彥貴
0
你好，心里總想著一個人。卻又不能自由地表達自己，所以自己心里很壓抑，是嗎？心
2020-03-22 10:11:00
咨詢師劉彥貴
你的意思是說，總想一個人呆著是吧？
2020-03-22 10:11:28
嗯，不喜歡公共場合
咨詢師張國英
你好
2020-03-22 10:23:02
嗯
咨詢師張柏和
0
你好 多大了？這種恐懼人際交往的問題持續多久了？
2020-03-22 10:31:25
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