似夢亦夢不是夢 20161天前在線
2020-03-21 22:04:43
抱抱TA 回復
女 產后抑郁怎么辦,產后抑郁每天比較煩,我該怎么辦
0個擁抱 8條評論 386次閱讀
網友
心理咨詢舉報
2025-03-15 04:48:03
咨詢師王金波
您好
2020-03-21 22:04:56
咨詢師谷子琦
0 您好,您首先意識到這是您的身體出現了變化,因為產后激素斷崖式下降。當您因為事情比較煩的時候,告訴自己,不是這件事影響了我,是因為我的身體狀態是這個樣子。如果有需要的話,可以尋找咨詢師的幫助。
2020-03-21 22:07:09
網友韋崽.
讓你老公陪著你
2020-03-21 23:08:40
網友韋崽.
多運動運動
2020-03-21 23:08:46
網友韋崽.
看點開心的
2020-03-21 23:08:58
網友韋崽.
開窗通風
2020-03-21 23:09:04
網友韋崽.
曬太陽
2020-03-21 23:09:11
網友韋崽.
怎么陽光怎么來
2020-03-21 23:09:18
心理論壇
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女 我是一名在工廠里上班的打工妹,前兩年在一個工廠打工認識了現在的老公,在一起后沒多久就懷孕了,隨后就跟他回了他家,雙方父母把我們的親事定下來了,但由于老公家經濟問題我們就先訂了婚,先給了我家訂婚禮金,雙方父母商量等生完孩子再結婚。懷孕期間老公在家里陪了我幾個月,后來過完年就出去工作了,因為不習慣一個人在他家,就回娘家養胎了!懷孕期間很是郁悶,老是覺得老公沒陪我很委屈,所以懷孕期間心情一直都不太好,經常哭鬧要老公回家陪我,老公也很無奈,每個月都請假回來陪我,因為經常請假老公經常被廠里的領導批評。到預產期前兩個月老公辭職回家陪我待產,產后一直都是老公照顧我的飲食起居,我感覺離不開他。一直都覺得很沒安全感,生完孩子身材嚴重變形,更是自卑,沒安全感,老感覺配不上老公。后來孩子稍微大點,我就跟老公一起出去工作了,但是由于經濟問題,我們為了省錢就住在公司的員工宿舍,沒住一起,我感覺特別不習慣,感覺好孤單,每天上班都跟老公在一起但還是覺得孤單,漸漸的情緒越來越低落,經常哭泣,老公跟我說為了這一點事老是吵架真的很煩,每天上班都在一起,吃飯也在一起,說我還想怎樣?我一聽他這樣說就更傷心了,久而久之心里就越來越沒安全感,感覺老公在嫌棄自己,隨時都可能會拋棄自己,因為這樣的情緒已經影響到正常的生活,工作也快丟了,經濟沒有了著落,老公更是心煩,而我的情緒比之前更低落,老是想著自己拖累了老公,但又離不開他,今天跟老公聊了一下。他說我有抑郁癥,我說我不知道該怎么辦?哪怕是天天都能見到面我也覺得沒安全感,就想每一分沒一秒都粘著他,當他說這樣下去他會受不了,可能有一天會被我嚇跑,我就害怕了,整個人都不安起來,害怕他不要我了,害怕失去他,想著想著就想不開,我現在不知道該怎么辦?每天都過的很不開心,很難過!我是不是真的得了抑郁癥?該怎么辦?
0個擁抱 26條評論 2049次閱讀 3223天前
女,29歲,忍不住了,遇到這種婆婆。 結婚前都還好,不過只是聽到她經常在我和老公面前說其他人的壞話,不過都沒在意。結婚后公公得了重病,感覺她的性格開始大變,聽她說公公小的時候很可憐,被自己的親生母親送去四川梁山一家人戶里,那家人對他又不好,經常干苦力活,不過另外一家人對他還可以,應該是公公告訴她的。現在生了這場重病家里的兄弟姐妹是來看過,但是沒有一個人提出守夜這些,基本都是婆婆一個人,還沒退休然后請假照顧了他幾個月,中間有在大城市醫病的時候,老公的姑媽也就是公公的姐姐經常帶吃的過來照顧他,我和老公下班了也都跑過去,然后有次聽婆婆說老公姑媽是個壞心腸,在我們結婚的時候帶了幾個老頭過來和公公喝酒喝了幾天,沒多久就得病了(不過這個應該是公公原來就愛喝酒烙下的刻印),還有她認為姑媽給三爸(公公的弟弟)講了什么壞話,讓三爸誤會她了什么,給我和老公講的時候還一把鼻涕一把淚,覺得自己很委屈,我當時還覺得是挺可憐的,老公啥都沒說,我還安慰了她幾句并遞上了紙巾。還有在老家醫院的日子,我媽還經常下去幫忙,過了八個月,公公去世了。 這才是剛開始,公公去世后2個月我發現自己懷孕了, 因為我和老公都在大城市上班,爸媽都在老家,我們是一個老家,有時候我爸來一周或她媽周末上來給我煮下飯,平時還是基本在外面吃,因為孕期神經敏感,老公也是個不讓人的人,經常吵架,哭了好多次,怕總在外面吃不好,有時候回來還自己弄飯,老公有一次回來比我早就給我弄了一次飯,我還記得弄的是豆腐炒肉,廚房弄的亂七八糟,他反正是不會弄,我是清楚了。所以沒指望了,經常都是我下班了回來還是弄飯給他吃。雖然我也不是什么高手,但是總歸能吃,關鍵是他還嫌這嫌那。從來不知道贊美一下。 因為生娃上面沒人照顧,就回老家去生,37周多的時候開車3個多小時回老家,然后就探討在哪里做月子的問題,在娘家和婆家之前做選擇,最開始是想在娘家坐的,我媽說家里位置不寬,還有狗不方便,我覺得也有道理就在婆家里。過了2個多星期生產了,還是難產,本來醫生叫我剖腹我不去,用了催產素催生的,后面生到一直不出來又勸我去剖我還是不答應,就來了好幾個醫生用產鉗夾出來的,而且嚴重撕裂,痛得晚上都睡不著覺。在醫院住了2天就去了婆家里坐月子,我媽還請了2個星期的公休過來照顧,晚上也和我睡,婆婆一個人睡另外一個房間,晚上也是有時候我媽照顧,白天還要給孩子洗澡。婆婆卻沒有想到請公休,而且她上班基本也是沒事,打個卡就回來了,這就不計較了。那月子坐得叫一個艱難,本來每天基本都在床上度過,也不想說話,晚上還要起來喂奶,因為是順產,下面的傷口痛了差不多1個多星期,坐起來那叫一個艱難,每天都不想說話,做飯這些基本是婆婆在弄,然后有一次我聽到她在老公面前說我每天話也不說,怎么怎么的,我一下就火了,就說了句,有什么事情當面說,不要在背后說。然后她居然還更兇的反駁說我在說她兒子,沒有說我,我就更氣了,開始狂吼,可能是很久的悶氣爆發了,她居然開始數落說,什么曬在陽臺上的內褲被我扔了,什么我看不慣她,我真的無語,什么內褲什么鬼,我從來沒看見過,還扔她內褲,惡心死了,我還嫌臟手呢,扔她內褲,虧她說得出口,無語死了。我就吵著要回家,我爸媽這時趕來了,一般這種情況當然是說自己的孩子,他們叫我不鬧了,我都收東西準備回娘家了,被我媽勸下來說后面10天回去坐,先在婆家坐到20天,然后我媽讓我給婆婆說了句,這段時間謝謝她的照顧,我其實很不情愿,但是感情上還是表現的到位的,后面10天我就回娘家坐月子了,月子完后婆婆一般2、3天過來看寶寶一次,后面有時候一個星期來一次,后面越來越少了,其實我倒是希望她少來,避免和她接觸減少矛盾。因為已經對她有點抵觸了,但是表面上還是得恭恭敬敬。每次談話內容基本都是她在說,一說就是說別人的不好聽的話,亂罵這些。怕產假結束了去上班的地方寶寶沒有人照顧,她準備叫她一個朋友上來,給她錢,說他兒子小時候她幫忙照顧了一段時間還可以,結果人家沒空,電話一掛,她又在亂罵,我只有說一句人家也沒有義務要幫忙照顧吧,當時她只是笑笑。 過了四個月左右上來上班了,就是我爸和婆婆輪流值班,我媽還沒退休,婆婆好請假,我爸帶三周,婆婆帶兩周,基本都是這樣規定的,晚上回去洗澡這些都是我自己弄,也挨著我睡。中間婆婆有帶一個阿姨上來準備讓她來照顧寶寶,她說是她的同學,直覺告訴我應該不是。我媽覺得不放心,我也覺得不放心,婆婆有一次也來問我覺得怎么樣,我也沒有明說,就說有點不放心。有一天早上,那個阿姨抱著寶寶去下面玩,婆婆就偷偷給我說她看見那個阿姨在吃藥,是不是有什么傳染病,怕傳染給寶寶,還去翻她的包包看看具體是什么藥,我就在網上查,都還好。她還一直問我是不是會傳染,其實我也不知道。基本上她們白天來,下午下班回來就是我的事了,她們一般在沙發上坐著玩手機,我就帶著寶寶在臥室玩,晚上也都是挨著我睡。我有一次下班剛好看到婆婆在給寶寶擦屁股,還使勁的擦,就說了句:“媽,輕點,不然要紅。”她馬上
1個擁抱 23條評論 872次閱讀 2524天前

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