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陳勁松心理咨詢師
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問
心理咨詢中應該遵循的原則有
2016-02-15 16:49:32
抱抱TA
女 臉上有黑塊很自卑怎么辦?心里不爽難過請問怎么辦
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段遠華
你好
李一平
你好
滕嫻
你好
胡鈞
這種情況是一種認知情緒,我可以幫助您解決!
張銀玲
你好
史丹鳳
黑塊是指什么?
胡亞娣
你好
許倩倩
你好
李一平
心情不爽是因為黑斑嗎?
王宇
你好
是
李一平
我理解的,是讓人苦惱……可以點頭像具體談談嗎?
照片看不出
只有指甲大一點
在額頭上
前幾天才長的
李一平
那去皮膚科看看吧
可我沒時間要上學
怕同學看見
張敏
你好
王薇
你好
李麗
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我總是會覺得自己特別差 因為自己天生皮膚比別人要黑 小時候別人總是說笑我 導致自己從小很自卑 覺得自己很丑 不愿意與人接觸 后來總覺得和那些漂亮的孩子在一起很卑微 總是小心翼翼的 而且別人一說自己就很緊張 容易臉紅 感覺自己真的很難過 想快點好起來
(匿名)
女 我是一個女孩因為皮膚黑總是被人嘲笑幾乎每天我真的感覺受不了了別人都給我說讓我不要這么脆弱我也想啊可是好難做到因為黑我現在特別自卑不敢交朋友總覺得身邊所有人都在嘲笑我
(匿名)
女 我天生皮膚很黑,覺得自己不漂亮,怎么辦?我也不想這樣,希望有好心人給予我一些建議。 同時我也不好意思跟男生說話,我也不知道自己怎么了?
(匿名)
女 我現在是大一,我因為皮膚黑點所以自卑,而且我一直否定自己,覺得自己很丑,我不自信,而且我就是濫好人,老是為別人著想,而且我也不精,挺傻,挺討厭這樣的自己,別人都挺精的,唉,我該怎么辦
(匿名)
女 我臉上有好多斑,我很自卑,我害怕與別人對視,感覺好多人都比我漂亮,我沒有打扮的勇氣,我該怎么辦
(匿名)
女 我感覺我很自卑,老是被別人笑太瘦又很黑。 感覺別人看到我就吐口水
(匿名)
女 我的皮膚挺黑的,從初中到高中一直有人拿這件事情開我的玩笑,給我起了很多外號,初中沒有什么感覺,但是高中就越來越自卑
(匿名)
女 皮膚黝黑,身高只有150cm,身材是五五分的,很顯矮。自卑到對戀愛和交朋友都沒有自信。
(匿名)
男 我和我女朋友處了半年了,她比我大一歲她對我好,比較成熟,而我有些孩子氣,最近我和她兩地分居她總是不和我說話,我就受不了,感覺她冷落我,我就對她發脾氣,她也哄我,最后我生氣了,一沖動把她的微信和qq刪除了,今天她加我了說了這些話: 既然你覺得自己一直掏心掏肺,可我一直不肯說出想法,那好,今天就讓你看看我到底是怎么想的。那就好好說說你一直在重復的你熱我冷問題:你捫心自問,你剛來學校的時候什么都不懂,誰幫你解答各種問題,誰告訴你怎么做才省時省事。你說不舒服,誰給你翻箱倒柜找藥給你送過去還告訴你怎么吃、藥效怎么樣、吃了之后怎么樣才好的快。你說你喜歡甜食,尤其是蛋糕,又是誰只要一有就立馬拿給你,自己卻一口不吃,蛋糕又甜又軟誰能不喜歡。你說心情不好想遛彎,行,陪你,大冷天的有暖和的屋里不呆,陪你在外面凍著聽你絮絮叨叨。你說想玩游戲不想學了,行,陪你,放下自己功課陪你跑網吧,告訴你,老子這輩子最討厭的就是煙味,可是為了陪你,我努力克制。你說喜歡吃面,行,陪你,老子這輩子第二討厭的就是吃面,可是我還得說真好吃,并吃完一整份。你說你不喜歡一樓的飯菜,行,陪你,說實話三樓的飯菜真特么難吃。你說想學習,行,陪你,我累死累活忙了一天還要天天跑去陪你去圖書館陪你上晚自習。你話癆模式一打開就沒完沒了,行,我聽著,可我最喜歡的就是安安靜靜。你說我每次只回“嗯”太沒誠意,行,我改。你不高興了,行,我哄,我講冷笑話逗你。你說我搭理你的時間太少,行,我改,只要一有時間就趕緊看手機,看有沒有你發的消息,有就趕緊回,結果你還嫌不夠。你說自己像個乞丐天天在討我歡心,埋怨我不在乎你,也從來不主動說“我想你了”更不說“我愛你”,你特么是眼瞎還特么是沒心,我要是不在乎你,誰天天這么圍著你轉,我要是不想你,干嘛天天手機不離手,老媽都嘲笑我要成望夫石了。我為什么不說“我愛你”,因為我特么是認真的!自從和你在一起,拒絕了所有的曖昧,哥們兒約我,我說忙,班級和部里各種活動我都盡量推掉,推不掉的也都提前告訴你,省下所有時間陪你。可是最后呢?呵呵,還真是悲哀,原來我做了這么多都抵不過一句“我想你了”“我愛你”,說到底你喜歡的還是那種滿滿一個空間都寫“我愛你”可是卻不肯做出任何行動的人。你說為了我你不和任何女生親近,行,我信你,可是你敢說你和公婧之間就一點曖昧都沒有?一邊天天說愛我在乎我,還一邊關心別的女生,你和你那個空間寫滿了“我愛你”可是最終背叛你的人又有什么分別!你說會好好努力以后給我一個家,行,我信,可是你努力到哪了?只動動嘴誰又不會。你說你是認真的,可是你真心何在?是,我承認你對我好,真的很好,可是你問過我嗎,你就這么確定你給的就是我想要的?你想要的不過是轟轟烈烈的一場戀愛,可我想要的是平平靜靜長長久久的愛情。你說你累了,可是我早就累了。每次你鬧你作,我就想著畢竟是我大,比你成熟,讓著自己未來的老公又能怎么樣,我容你,我忍你,我讓你,我還妄想著你哪天能真的成熟了,能懂我,可結果終究是有緣無份。你說人要懂得珍惜,你經歷過那么多,已經懂了已經成熟了,可是在我看來你還是個小屁孩。你說這個世界上沒有人會比你對我更好,那我也還給你一句,這個世界上再也不會有第二個我這樣容你、忍你、讓你的人。本就不是一路人,早點分開也好,我也知道你恨我,你所謂的有多愛就有多恨,沒事,恨吧,希望你能經歷了這次事之后真的長大,懂什么是珍惜什么是愛什么是責任,不是掛在嘴邊就可以的。從今天起你走你的陽關道,我過我的獨木橋,恩也好,怨也罷,一筆勾銷兩不相欠。保重,好好對待下一個女孩。再見了,親愛的小黃媽,再也不見。我很后悔就像她道歉,她也平靜了,說讓兩個人互相彼此冷靜一下,好好想一想該不該繼續。我當然想繼續啊,我知道自己不成熟無理取鬧讓她真的傷心了,可是我心理很不安,她能和我和好么?
女,和婆婆鬧了矛盾,我是個很包子的人,所以基本上吵架都是婆婆發飆我忍讓。但是這不代表我不生氣,相反我很生氣。現在和婆婆分開幾個月了,還是無法解脫。仔細想想,我并不是不能原諒婆婆,而是不能原諒自己,為什么當時讓自己受那么多委屈!求破解。
(匿名)
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