女,20歲,我年前做過一次流產(chǎn)手術(shù),實(shí)在是沒辦法才去做人流,做完之后那最主要的三天,幾乎是每天晚上都哭,控制不住的哭,跟我對(duì)象也一直吵架,現(xiàn)在過去兩個(gè)月,發(fā)現(xiàn)我的心理有點(diǎn)問題,一點(diǎn)小事,我就是會(huì)特別生氣,會(huì)哭,而且?guī)缀趺客矶歼@樣,哭的時(shí)候手會(huì)不由自主的發(fā)麻,我很努力克制,可是好像沒有用,脾氣變的越來越大,想摔手機(jī),摔東西
0個(gè)擁抱
14條評(píng)論
550次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢師考過后怎么拿證
2025-03-15 10:20:34
你好
我這個(gè)癥狀主要是什么情況?

咨詢師陳明
0
有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。)2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識(shí),做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。
2020-03-19 15:10:56
孩子是因?yàn)樯眢w原因,沒留住