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建設心理咨詢室
2025-03-30 03:44:53
我和他們沒有共同語言
我不想聽歌
聽歌只會讓我更加沮喪
我是不是不配在這個世上
可以
那個小哥,咱們談談吧
你認為聽歌可以放松
我聽了,沒有任何作用

網友?初?晴??゜
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當你面臨情緒緊張時,不妨作深呼吸,有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。當你感到焦慮時,你的脈搏加速,呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你減緩呼吸速率,使身體相信焦慮已過去。正確的腹部呼吸是,當你一吸一呼時,腹部將隨之一起一伏。
2020-03-17 20:40:38
我能行嗎
我不配在這個世界上
我不配
咋了
咋了
可是我還是想死
我真的不配
兄弟,你知道嗎,我有太多崩潰的點
好
你剛才還讓我去死
有沒有毫無痛苦的死法
我不配在這個世上
我感覺我很累
我不喜歡忽冷忽熱
我叫死都死不起,呵呵
小事嗎
兄弟,我死不了,你放心吧
我會好好的
沒想刷,只會讓我反感
如果有一天,我撐不住了,我走了,我一定不會忘記你的,哥們,謝謝你,到時候我在天上看著你
別怕,我絕對不會傷害你的
怎么了
你說的太好了,我感謝你,我一定不會忘記你的
可是,你沒錯呀
為什么對不起
沒有,你讓我清醒了,只是我也會有撐不住的那一天啊
我只是想看你是個怎樣的人,過得好不好,過的不好我幫你呀
你沒有錯
是我不該這樣說
是我不該這樣說
我19了