給力心理
男 本人31歲，性格內(nèi)向，孤僻，沒有自信，選擇困難癥，有時候自卑，缺乏安全感
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網(wǎng)友
心理咨詢室標(biāo)準(zhǔn)方案
2025-03-15 10:26:35
咨詢師王金玲
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你好，這種情況多與成長經(jīng)歷有關(guān)，需要進(jìn)行自信心的提升。
2020-03-16 17:43:19
咨詢師王 宇
你好
2020-03-16 17:43:24
咨詢師史丹鳳
你好
2020-03-16 17:43:26
咨詢師張百燕
0
您好，您目前的狀態(tài)與您的成長經(jīng)歷有關(guān)。可以進(jìn)行個人成長心理輔導(dǎo)。
2020-03-16 17:43:39
咨詢師張慶儀
您好
2020-03-16 17:44:25
咨詢師張慶儀
0
您自卑背后的原因是什么？沒有自信，缺乏安全感和您的成長經(jīng)歷是有關(guān)系的，可以通過心理疏導(dǎo)做出調(diào)整，很愿意幫助您。
2020-03-16 17:46:08
咨詢師任海濤
您好
2020-03-16 17:46:58
咨詢師陳明
您好，和父母關(guān)系如何呢
2020-03-16 17:48:09
咨詢師李燕
自信是從勝任中慢慢積累起來的
2020-03-16 17:54:01
我需要怎么做
咨詢師陳明
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世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。
幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。
幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。
不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。
能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實現(xiàn)的小目標(biāo)。
2020-03-16 17:56:00
不是很明白
網(wǎng)友平·常
你的問題應(yīng)該能幫助到您，可以私聊
2020-03-16 18:00:01
咨詢師李錦云
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選擇困難等等都是因為內(nèi)在自我價值感低。你的成長過程中可能沒有受到很好的對待。你自我攻擊性比較強(qiáng)，可以通過咨詢來提升自我。
2020-03-16 18:03:26
咨詢師王月霞
你好
2020-03-16 18:34:35
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-16 20:32:04
