給力心理
女 感覺生活日復一日，同樣的事情同樣的明天感覺好累..........................
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網(wǎng)友
吉林心理咨詢師考試時間安排
2025-03-27 07:18:38
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現(xiàn)在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2020-03-16 09:12:27
網(wǎng)友???????
這個回復像極了自動
2020-03-16 09:12:45
對極了
網(wǎng)友
哈哈
2020-03-16 09:15:05
網(wǎng)友
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不要給自己壓力，給自己轉(zhuǎn)移注意力，聽歌聊天
2020-03-16 09:15:36
嗯吶
咨詢師朱金梅
你好
2020-03-16 09:22:16
網(wǎng)友Coisíní
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你可以嘗試一些新鮮事物噢，或者運動一下，又或許做一些具有挑戰(zhàn)性的工作
2020-03-16 10:43:31
網(wǎng)友趙然
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我最近心情一直不好，亂發(fā)脾氣，每天都不開心，堅持運動真的很有效果
2020-03-16 10:52:02
