女 最近好煩躁,好壓抑,自我保護很強,說話方式比較生硬,容易得罪別人。晚上最近老是失眠,焦慮不安等
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網友
取心理咨詢證書
2025-03-15 10:38:01
你好
要怎么改
不內向
晚上老是失眠
可能現在疫情影響,假期太長,讓人閑得無聊沒事干,胡思亂想。