給力心理
我總是把注意力內化，比如說我會經常注意我的四肢，五官是什么感受，我的內心是什么想法，吃飯的時候我會注意我嘴部的動作。這樣會讓我時常陷入緊張焦慮。我為什么會這樣呢
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8條評論
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網友
最后一屆心理咨詢師考試
2025-03-26 06:14:47
咨詢師王金波
您好
2020-03-15 20:21:10
咨詢師汪桂蘭
你好！
2020-03-15 20:22:18
咨詢師張百燕
您好
2020-03-15 20:22:46
咨詢師陳明
不能接納自己這些，是嗎
2020-03-15 20:28:11
咨詢師史丹鳳
你好
2020-03-15 20:32:10
咨詢師甘生昭
您好
2020-03-15 20:33:21
咨詢師張國英
你好
2020-03-15 20:47:39
正常人他會把注意力外化，我就經常內化
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