女 有時(shí)候，莫名的心情不好，不想和任何人說(shuō)話，只想一個(gè)人靜靜的發(fā)呆。 有時(shí)候，突然覺(jué)得心情煩躁，看什么都覺(jué)得不舒服，心里悶的發(fā)慌，拼命想尋找一個(gè)出口。 有時(shí)候，發(fā)現(xiàn)身邊的人都不了解自己，面對(duì)著身邊的人，突然覺(jué)得說(shuō)不出話。 有時(shí)候，感覺(jué)自己與世界格格不入，曾經(jīng)一直堅(jiān)持的東西一夜間面目全非。 有時(shí)候，突然很想逃離現(xiàn)在的生活，想不顧一切收拾自己簡(jiǎn)單的行李去流浪。

女 我是一個(gè)17歲的女孩子，在外面的一個(gè)上班族，上班一年多，從去年開始，情緒變得控制不了，老是因?yàn)橐恍┦虑樾睦锊黄胶猓膽B(tài)做不到好，經(jīng)常因?yàn)橐恍┦虑樘貏e擔(dān)心，也會(huì)因?yàn)槟承┤硕貏e難過(guò)，回頭想想，從來(lái)沒(méi)有一天是非常開心的，有時(shí)候覺(jué)得身邊的人好溫暖，特別好，呵呵，有時(shí)候，特別討厭那些惡心的人，和男朋友分手兩年，心里卻一直有他，時(shí)間久了都搞不清楚到底是喜歡還是執(zhí)著和不甘心，我屬于夜貓子，睡不著，經(jīng)常胡思亂想，總是把事情想得很復(fù)雜，其實(shí)我只是想要這個(gè)世界公平一點(diǎn)，付出了多少就能有多少收獲，希望身邊的人對(duì)待我能公平一點(diǎn)，唯一的愿望就是，一家人，平安，健康，過(guò)平平淡淡的溫馨生活，很多時(shí)候，覺(jué)得無(wú)所謂，可是又有很多時(shí)候特別委屈，特別特別的累，

女,發(fā)現(xiàn)老公和前女友發(fā)微信。前一周看到老公發(fā)她“晚安”，我問(wèn)了老公 他說(shuō)公司同事。這種看到聊天記錄：老公：下班一起吃飯吧？前女友：不了。老公：你就這么不想見到我 (匿名)

女 我經(jīng)常感到煩躁每天不開心睡總做夢(mèng)對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣 (匿名)

女 有個(gè)事情咨詢一下，一個(gè)人對(duì)自己做的不好讓他尷尬的事情總是放不下，時(shí)不時(shí)會(huì)想起來(lái)使他心情不好。 從心理學(xué)角度，這叫什么現(xiàn)象，這種心理要怎樣進(jìn)行緩解？ (匿名)