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女 你好！我最近很抑郁，我和我老公認(rèn)識(shí)快十年了，結(jié)婚也快五年，兩個(gè)在一起在沒有避孕的情況下一直沒有懷孕，可是就今年五月意外的懷孕，我很高興，我覺得他應(yīng)該也很高興的，可是他的那些表現(xiàn)，讓我感覺他沒那么上心，因?yàn)槲乙婚_始就孕吐反應(yīng)大，天天晚上都吐的很厲害但是他天天都會(huì)出去玩，一玩就到十點(diǎn)鐘回來，我就一個(gè)人在房間里，有時(shí)候會(huì)很生氣，可是為了寶寶我忍著，什么也不想，有 時(shí)候也會(huì)很傷心，自己一個(gè)人默默的流淚，有次我發(fā)火，跟他吵架了，叫他不要天天出去玩，出去賭，他嘴上也不玩那么晚回家了，也少賭，就這樣也就堅(jiān)持沒有兩三天，還是天天從中午出門玩到晚上十點(diǎn)回家，有時(shí)候更晚，回來了就自己聊微信，也在微信上賭博，這些我也都不計(jì)較，可是就在這些期間他老是和別人聊微信，搞曖昧，他也說隨便聊的，我一開始沒察覺，那段時(shí)間也沒心思，胡思亂想的，因?yàn)槲揖偷梦覀兏星檫€挺好的，也許是自己感覺，就在我懷孕三個(gè)月去做產(chǎn)檢，醫(yī)生說寶寶發(fā)育不好，建議不要，我當(dāng)時(shí)眼淚就下來了，很難受，最后做了引產(chǎn)，我覺得我這時(shí)候這時(shí)候最需要好的心情和人陪，可惜他還是天天玩我就很傷心很傷心，加上之前的事，和他還和以前一女的，也不是前女友，就是那女的喜歡他和他還發(fā)生了兩次關(guān)系，可那時(shí)我們在戀愛時(shí)期，他說他沒抵制誘惑所以就那個(gè)了，后來也跟我坦白了，我感覺我應(yīng)該原諒他，可是就在前幾天看他手機(jī)他還有聊天還有記錄，那個(gè)女的有是跟他訴說她的老公不上心，天天玩也不顧家，因?yàn)槟桥谕獾刈錾獾模依瞎突匦畔⒄f要不要我去陪她，那女的說不用之內(nèi)的，后來我老公又說，勸她不要和她老公吵架了，當(dāng)時(shí)我就氣了，我就爆發(fā)了吵了一架，他說他就是說說，沒有別的想發(fā)，還跟我說他是愛我的，可是我感覺他變了真心的變了，他自己卻說沒有變，愛我是不假，他也跟我道歉，說他以后不這樣了，要顧家，要關(guān)心我，要我給他次機(jī)會(huì)，我真的很傷心，但有是愛他，我也跟他過，他本質(zhì)我覺得不壞，可就是我就得很禁不起誘惑，我也答應(yīng)他給他次機(jī)會(huì)，我不知道我這樣做對嗎？還有我現(xiàn)在還在家做月子 ，他說他以后天天在家陪我，我現(xiàn)在就是哪怕一分鐘看不到他，我就會(huì)胡思亂想，我該怎么辦，但我又怕以后時(shí)間長了他會(huì)討厭我管的緊，真心不知道這婚姻該怎么樣經(jīng)營下去？朋友都勸說是我們之間沒孩子，他才會(huì)那樣沒有上進(jìn)心，我想說是嗎？如果是那我懷孕期間怎么還會(huì)那樣對我呢！真的很傷心，不知道怎么辦了，心里還是好矛盾！感覺自己得了抑郁癥了，求求專家給點(diǎn)建議，真心的感謝！

男,焦慮抑郁的男女看過來……我想給大家一一回復(fù)各自的面臨的問題，但真沒那么多精力，包括老師們一進(jìn)來，就“你好”，沒了下文，說了三兩句就建議購買咨詢，讓一些原本就不太信任的朋友感覺更加糾結(jié)，老師們是否能真正解決自己的問題…………看了許多帖子，大多是情感問題、學(xué)習(xí)不在狀態(tài)、家庭矛盾沖突問題 ———我相信大部分的朋友心理是積極健康的，沒有自己想象的那么嚴(yán)重，過于頻繁而過度的關(guān)于一些小問題，而開始焦慮不安，進(jìn)而感覺自己無法靜下心來學(xué)習(xí)工作，生活，處理人際關(guān)系，融入周圍的環(huán)境。你們卻的是溝通的對象，傾訴的對象，一部分朋友知道怎么去做，但是總是感覺缺乏自信，做不到，建議你可以不要過度的強(qiáng)迫自己一下子就達(dá)成目標(biāo)，要給自己時(shí)間，從簡單而容易的地方著手解決，一點(diǎn)一點(diǎn)的修正自己！ 一部分的朋友，因?yàn)榍楦袉栴}，不知道如何選擇，建議你問問自己，自己當(dāng)初為什么選擇了對方？現(xiàn)在又為什么產(chǎn)生了距離？是溝通不到位的問題，還是為了一些無法容忍的小事而心生厭倦？不忘初心，方得始終。真摯的情感，需要共同維護(hù)，彼此共同成長，婚姻是兩個(gè)家庭不同的教育方式 融合的過程，吵吵鬧鬧也是一種暴露問題的集中方式，你們需要的是怎么去解決這些共同所面臨的問題，即是挑戰(zhàn)也是對彼此的考驗(yàn)。 無論結(jié)果如何，你都應(yīng)該鼓起勇氣去面對，不要被所謂的道德綁架，既然是選擇，就必有得失，逃避只會(huì)讓自己失去得更多，結(jié)果更壞！ 還有一些在讀書的朋友，因?yàn)楦改笢贤▎栴}，對自己的教育問題，而產(chǎn)生叛逆心理，厭學(xué)情緒，你們都處在人生的關(guān)鍵時(shí)期，不要錯(cuò)誤的把自己現(xiàn)有的難得的學(xué)習(xí)生活 當(dāng)著報(bào)復(fù)父母的籌碼…………你們讀書是為了自己的未來建立屬于自己的生活，有能力去改變家庭 、學(xué)校對自己不利影響，有了這樣的思路，你們會(huì)知道自己努力的方向！……………無論學(xué)習(xí)還是工作，個(gè)人需要溝通交流的機(jī)會(huì)，發(fā)泄的途徑，更多的負(fù)面情緒需要我們自己及時(shí)排解，別過度的關(guān)注自己的缺點(diǎn)，那樣只會(huì)加重自己的自卑心理，影響你把重要的時(shí)間耗在了不必要的地方，你聽再多的建議，最后拿主意的還是你自己。多傾訴，少自責(zé)。多樂觀，少自卑。請感謝這些辛勤為你付出親人，感謝周圍的朋友的關(guān)心和支持，感謝給予你成長的坎坷……你所遇到的困難，只是暫時(shí)的，你的迷茫是暫時(shí)的，但是你活得更好更精彩的人生目標(biāo)應(yīng)該是不變的，始終如一的堅(jiān)信自己，相信未來！

女 你好，我和我老公認(rèn)識(shí)已經(jīng)四年多了，談戀愛有兩年多了，感情一直很好，很少吵架，即使有也是雞毛蒜皮的小事，沒有什么大事情發(fā)生過，現(xiàn)在準(zhǔn)備結(jié)婚，結(jié)婚證已經(jīng)領(lǐng)了，酒席還沒辦婚禮沒有辦。因?yàn)槭钱惖貞傥腋改敢婚_始不同意，后來在我的一直堅(jiān)持下我父母也同意結(jié)婚了，可以說自己從內(nèi)心感覺老公也很愛自己，我們是因?yàn)楸舜藧蹖Ψ讲胚x擇了結(jié)婚，我從來不挖他的手機(jī)，他只要和我見面了就會(huì)挖我的手機(jī)。看看里面都和誰聊天呢都說的什么，這一點(diǎn)我一直說他都不改？前幾天我無意間在他的微信聊天記錄里發(fā)現(xiàn)他主動(dòng)發(fā)給一個(gè)姑娘的消息，一開始只是拜年祝福，后來姑娘回復(fù)后聊了幾句，他就問她在干嘛，姑娘說一個(gè)人很無聊，同學(xué)都也結(jié)婚了在房子里呆著，我萬萬沒有想到我老公回復(fù)她，我不在，我要在可以帶你出去嗨，然后說去哪里嗨之類的話，聊天記錄大概順勢就說走起之類的話，然后他回了一句，你就不怕去了把你啪啪了，姑娘回復(fù)了一句，怎么可以這樣。一開始我覺得沒什么只是說著玩玩而已吧，但是后來感覺不對，還都沒有正式結(jié)婚都和別的姑娘說這樣的話，以后怎么辦，我們還是異地，我瘋了是因?yàn)樵谖已劾锼皇沁@樣的人，但是擺在我眼前的是事實(shí)，我問他了，他給我的答案是他是愛我的，因?yàn)閻畚也藕臀医Y(jié)婚，那個(gè)姑娘他只是順勢那樣回復(fù)了，當(dāng)時(shí)沒有想什么？說他覺的自己心理有病想看心里醫(yī)生，解釋半天的結(jié)果就是只是普通的一個(gè)微信朋友也沒有見過面，就聊了一下天，他沒有想什么？但是我后來問過他，你是不是喜歡人家，他說我是喜歡她但是我有比喜歡她更喜歡的人，更愛的人，那就是你，我覺的他這種行為是精神出軌，成年人了解釋一點(diǎn)點(diǎn)都不合理，你不去想怎么會(huì)發(fā)出那樣的信息，還有各種表情信息，后來我翻了一下自己的聊天信息那天她們聊天是在中午的十一點(diǎn)五十，我去外面辦事給我回復(fù)過一條信息也是在當(dāng)時(shí)的十一點(diǎn)五十，我就不懂了他可以給我回信息的時(shí)候和別的姑娘回復(fù)那樣的話，都沒有想到我，想到我的感受，顯然給我的解釋在撒謊，請老師解釋一下，我很矛盾我不希望自己的婚姻一開始就是這樣的，而且嚴(yán)重想不通！

男 你好，我和我老婆是熟人介紹相親而結(jié)婚的，我們倆都是28歲，我比她大了七八個(gè)月，相親后在一起熟悉了一年才結(jié)的婚，婚后有了第一個(gè)孩子后總是爭吵不斷，都是因?yàn)橐恍┬∈拢依掀诺男愿癖容^強(qiáng)勢一點(diǎn)，什么事都喜歡做主，我稍微有不順?biāo)囊猓秃臀音[，去年和他大吵了一次，今年年后兩個(gè)人沒在一起工作，近幾天，我回老家了就因?yàn)樽屛以儋I一臺(tái)洗衣機(jī)我沒買，因?yàn)榧依镞€有臺(tái)全自動(dòng)的，結(jié)果就惹她不高興了，昨天給我發(fā)視屏聊天，問我去哪里工作，我也沒好氣的跟她說，去哪都行，結(jié)果又惹著她了，過了會(huì)就給我來這么條信息，《你我都彼此冷靜吧！就半年時(shí)間吧！考慮足夠長的，如果感覺不合適，就考慮離婚吧！我也不想這樣，每天除了吵架還是吵架，我累了，每次在我最需要依靠的時(shí)候，你在哪？不是干架就是不在身邊。我累了，不想了。以后不會(huì)找你要半分錢。我說這話什么時(shí)候都有效，不管任何時(shí)候只要你提出離婚，我立馬就去。累了，我也想休息了，你不用發(fā)也不用打，qq我也用不了。微信短信，通話你都不會(huì)進(jìn)來。都想想吧！》因?yàn)楝F(xiàn)在我們也有兩個(gè)孩子了，大的快六歲了，小的兩歲半了，一兒一女，我心里從沒想過要離婚，我想給孩子一個(gè)完整的家。每次吵架鬧矛盾都是我先低頭認(rèn)錯(cuò)，兩個(gè)孩子了我想好好把自己的婚姻維持下去，現(xiàn)在的我該怎么做？

女 女 專家，你好！我結(jié)婚五滿年。2012年10月結(jié)婚。我們本是同事，一開始關(guān)系一般，工作兩年多后經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)的撮合開始談戀愛，談了九個(gè)月后結(jié)婚。我很欣賞他并且喜歡他。當(dāng)時(shí)的他不太成熟喜歡說甜言蜜語。我一直覺得自己不是他喜歡的類型，問他幾次，均是甜言蜜語，有一次無意中說到是因?yàn)樨?zé)任，因?yàn)槲蚁矚g他。 我脾氣特別好，屬于很聽話，很乖，會(huì)過日子，但不擅長社交，不太會(huì)來事。 他幽默，有點(diǎn)小聰明，活躍，但是特別好面子，虛榮，素養(yǎng)一般，很俗氣的一個(gè)人。 一結(jié)婚就有了孩子，但孩子出生前過得很開心，吃吃喝喝玩玩鬧鬧。孩子出生后，八個(gè)月時(shí)我們開始獨(dú)立帶孩子，各種矛盾。我們互相充滿怨氣。 2014年春天，結(jié)婚一年半左右他被調(diào)到其他單位工作。同時(shí)，我們因?yàn)榈诙追孔拥膯栴}辦了離婚證，但婚姻狀態(tài)保持沒變，那時(shí)候相信情比金堅(jiān)。 2014年九月，結(jié)婚兩整年左右出于羨慕別人婚外情他開始對同單位的一個(gè)女大學(xué)生獻(xiàn)殷勤。兩個(gè)月后確定戀愛關(guān)系，并給女方看了離婚證，以婚姻問題沒處理完為由未公開戀情，四個(gè)多月后上床。其后多次發(fā)生關(guān)系。那段時(shí)間常常不回家，找各種理由，我雖然不相信，但沒證據(jù)，且那時(shí)候我很好騙，很單純，特相信他。 2015年2月，就是快過年的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了他們聊的短信，知道了出軌的事，他死不承認(rèn)，理直氣壯，知道看到證據(jù)，立刻認(rèn)錯(cuò)，懺悔，當(dāng)我面分手，甜言蜜語，我很快原諒，但他并沒有對我好多少。 2015年3月，拒第一次發(fā)現(xiàn)不足一個(gè)月，我發(fā)現(xiàn)他又申請了新的微信號(hào)，兩人一直在聯(lián)系，沒停過，這個(gè)號(hào)還加了這個(gè)女人的一個(gè)好朋友和我老公前女友。他又道歉，感覺很真誠。說只是當(dāng)朋友。我和談了很多，寄希望他能理解我的痛苦，把我放心上。 其后我兩次發(fā)現(xiàn)他們打電話，他就是各種騙，還說我不信任他，以后再不聯(lián)系了。我心里不相信，但沒證據(jù)，只能自我欺騙又相信了他。 2016年6月，結(jié)婚三年八個(gè)月，距第一次發(fā)現(xiàn)出軌已經(jīng)一年9個(gè)月，再次發(fā)現(xiàn)和那個(gè)女人親密聊天。還是死不承認(rèn)，看到證據(jù)才說。兩人從一開始在一起從沒分開過。對那個(gè)女的很貼心，經(jīng)常聊很長的時(shí)間。特別頻繁。但我們兩人之間沒事很少聊微信，不管我怎么引出話題，他都是不太和我說，出差的時(shí)候給我們兩人一人買了一個(gè)包。而且微信里看出兩人好像感情很深，我老公主動(dòng)一點(diǎn)，期間那個(gè)女的想分，找了一個(gè)男朋友，被我老公知道后，以男朋友的姿態(tài)把那個(gè)男的嚇退。這次我特別氣憤，想和他分開，他又道歉，比上次感覺又懺悔得多，感覺洗心革面，一個(gè)禮拜后，我原諒了他，但是疑心病特別重，他比以前對家庭投入多了一點(diǎn)，但并沒有特別大的改變。 2017年10月，我又一次發(fā)現(xiàn)兩人有聯(lián)系。此時(shí)我結(jié)婚5滿年，通過通話記錄發(fā)現(xiàn)兩人還是沒斷過聯(lián)系，一直到2017年6月，其后再?zèng)]聯(lián)系。這段婚外情共持續(xù)時(shí)間 2年8個(gè)月。這次聯(lián)系電話百分之九十八的電話都是我老公打的，特別頻繁，平均6個(gè)，多到17個(gè)，通話時(shí)間都很長。回家以后也常常躲在廁所聯(lián)系，女的很少主動(dòng)聯(lián)系。這是真愛嗎？他一開始還是不承認(rèn)，后來才說雖然打電話，但只見了匆匆兩面，這可信嗎？ 他現(xiàn)在又是各種認(rèn)錯(cuò)，保證，專家您覺得他的話還能信嗎？還有繼續(xù)過的必要嗎？如果有，那又采取什么措施讓他真正認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，證實(shí)對我的傷害呢？ 如果我和他徹底分開，在已經(jīng)辦了離婚證的情況下，我還能通過何種辦法再為自己爭取利益呢？

女 18歲，現(xiàn)在大一。疫情期間，上的網(wǎng)課。每次一聽到手機(jī)因?yàn)榻邮艿较⒍饎?dòng)的聲音我就覺得胸悶，恐慌，喘不過氣來，想大喊大叫，想摔手機(jī)。最近越來越吃不下飯了，每天一聽到爸爸媽媽問“你還吃嗎？你就吃這么點(diǎn)嗎？”“吃點(diǎn)東西吧？”就覺得煩躁，太吵了，別問了，放過我吧，現(xiàn)在連吃飯對我來說都是一種負(fù)擔(dān)。有時(shí)會(huì)莫名其妙崩潰大哭，我也不知道我在為什么哭，可是眼淚就是止不住，哭的時(shí)候心臟也總是揪著疼，我給同學(xué)說我最近狀態(tài)很不好，他卻說我只是在逃避學(xué)習(xí)，讓我堅(jiān)持堅(jiān)持，我何嘗沒有在努力在堅(jiān)持啊，可是我真的不知道怎么了，教學(xué)視頻反復(fù)看好幾遍也不會(huì)做題，網(wǎng)上考試好幾次都不及格，我覺得我這樣就快要被勸退了，一想到那注定沒有一個(gè)好結(jié)局的未來，我就覺得我現(xiàn)在所有的掙扎都是沒用的，為什么一定要堅(jiān)持呢？為什么所有人都在叫我堅(jiān)持呢？我真的堅(jiān)持不下去了啊，放過我吧

女 20歲，莫名其妙愛發(fā)脾氣，不聽意見，對家里人煩躁，已經(jīng)參加工作，不愿意交男朋友