
網友
成都 網癮 心理咨詢
2025-03-15 10:22:50
很自卑,覺得自己哪里都比不上別人
你好
19
我感覺我很缺乏安全感我是一個不太相信別人的人
現在是一名高三黨,很迷茫
有很多事根本無法真正的去向旁人傾訴,因為世界本就沒有什么感同身受
有時候在想,比起向別人敞開心扉,不如封閉自己心,也許世界就不會這樣復雜了,但并不是這樣,我討厭一個人時候孤獨,又厭煩一群人時候的熱鬧
在嗎?

咨詢師吳華麗
2
世界上確實沒有真正的感同身受,因為每個人的身心都是獨1無2的。雖然無法替你受那些苦,擔那些憂,但要相信傾訴的力量,當我們在1個安全的環境里,把那些壓心底的情緒和話語表達出來,然后又有1個專業的傾聽者去聽去看去感受,再幫助我們1點點把那些被防御在冰山下的潛意識部分1點點意識化,那終有1天,你會感受到被理解的欣慰 被懂得的快樂 也會開始學會如何看待自己的人生的“裹腳布” ,享受放下后的輕松。
2020-03-14 18:32:48
很多一時候也抱有自卑心理,因為從小到大做什么沒有做對都會被大聲呵斥,現在好像什么都不敢去做,我的朋友對我好,可是我不知道怎樣去吸收這份愛,我認為我的世界里我是一個不懂得愛別人的人,有時候自卑給我帶來了很多痛苦,就算知道別人根本就沒有這樣想過,但自己會覺得自己很差哪里都不好就會很自卑,表一切屏蔽,有時候認為自己與這個世界格格不入
很多時候想想世界真的不值得,親情冷淡,
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多