Arafat 20160天前在線
2020-03-13 22:49:45
抱抱TA 回復
男 我以前聲音相當粗,我在爸哥面前比他們聲音還粗,我心里想我比他們小我在他們面前聲音要細點,就這樣過了一段時間我聲音不在以前那樣粗了,前幾天我聽一個心理學老師說心里想什么就發生什么,我想問我聲音是不是心里引起的有沒有可能變以前那樣粗,求老師提意見。
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網友
心理咨詢師二級證社保補貼
2025-03-13 20:27:55
咨詢師谷子琦
你有意識的把聲音放低了
2020-03-13 22:53:01
咨詢師任海濤
您好
2020-03-13 22:54:45
您們好
對我有意識的把聲音放細了現在感覺聲音很不明亮有點不想說話不想出聲了
網友薄荷夏?
沒事,聲音粗有什么的
2020-03-13 23:02:45
我想問我聲音是不是心里引起的有沒有可能變以前那樣粗,求老師提意見。我心里很不安沒有信心出聲說話
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-13 23:15:41
您好
求老師提意見
。。。
網友薄荷夏?
好好的
2020-03-14 23:01:52
網友薄荷夏?
沒事
2020-03-14 23:01:57
心理論壇
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女 你好,我是一個學生,一個高三學生。我也不知道我這種心理是從什么時候開始出現的,以前的時候我以為就我一個人是這樣,但是下載了這個APP后發現有很多人比我更嚴重,才意識到這種事情是真實發生的。 其實我對我自己也有一些思考,或許也是因此才對心理學感興趣,也或許因此才對自己有了一些心理暗示,可能總覺得自己與眾不同,和別人不一樣,但現在慢慢的抗拒這種病態的心理。我也仔細回想過,好像我小學的時候還挺正常的,但是我感覺我比其他的孩子早熟,或許這也是一種以自我為中心的意識,也就是太把自己當回事兒。于是我現在總覺得以前的自己做的太糟糕了,常常想著如果可以給我一個機會回到過去該多么好,我上了高中這幾年尤其喜歡回憶以前的事。到了初中以后,可能就是從這時候開始加劇的,就我現在回憶所見,我初中幾乎不和任何人交心,怎么說呢,或許我內心深處有一種高傲吧,我覺得他們和我不是一個層次的,他們的精神和我不在一個層次,但是我本身不是一個人人羨慕的人,我相貌丑陋,我初中的時候最怕別人談起容貌,談起我的膚色,我害怕別人的嘲笑與指點,我不敢喝那些好看的男孩子說話,甚至那些優秀的女孩子,我幾乎不敢直視他們的眼睛,我越來越覺得自己在戴著面具和他們交流,越來越覺得自己在被迫迎合這些人,直至高中。高一的時候面對更多優秀的學生,我收到了極大的打擊,現在想來高一的前幾個星期我是非常痛苦的。再到后來我慢慢習慣了自己的平庸,習慣了居于人下,我一向習慣于在老師面前留下好印象,到高中也是如此,偏偏就有老師不喜歡我,所幸后來通過我的“十分努力”,我讓老師對我改觀。即使在我成績差的那段時間,我對我其實依然有種莫名的自信,我總覺得我不是笨,只是我沒有好好學,你當我開始認真學習他們都不是我的對手,我依然不習慣和別人交心,我仍然覺得我在帶著面具,尤其在高中有更多家庭好的學生,以前沒有在意的我對我的家庭感到了更多的嫌棄,我開始嫌棄家里的條件嫌棄我爸嫌棄我媽,嫌棄我自己,嫌棄自己不能成為自己夢想的樣子,我希望我是一個獨立,大氣,善良,正能量的女孩,然而我所做的一切迎合他人,戴著面具,已經很明顯的表現出我并不是這樣的一個女孩,我并不單純反而有點黑暗,我不向他人傳播出正能量,反而內心充滿負能量,但我不會將這些煩心的話對別人說出,因為曾經有人嫌棄我總是說一些讓大家不開心的話,于是我更加確定所有事情都是自己消化,我發現哭泣是一個好辦法,有人說確實是發泄內心的好方法,但我發現我哭的時候行為無法受到控制,我哭的時候所有的負能量都在我的腦子里,我曾經在哭的時候試圖拿小刀割在我的手腕上,這種想法已經不是第一次出現在我的腦子里,我想我已經變得極端了,我小時候就曾為我媽不讓我玩電腦而對小伙伴說我要離家出走你記得每天來給我帶一個饃,我記得有一次是我放學回來,我弟說我爸和我媽吵架,或許是半開玩笑的對他說,下次他們再吵架你就把刀架在脖子上威脅他們,還有一次是我和我媽吵得特別兇,我不知該怎么和解但是我特別傷心,我就想著不如死了算了,我想要一種安靜的死法我怕疼,我想要不就割腕然后就靜靜的躺在被窩里,我還想當我媽第二天起來拉開我的被子的情景,我知道這種心里不正常,于是我越來越關注心理學,我知道心理咨詢要錢,于是我就想著到大學或許有免費的校內咨詢,但現在面臨著高考,我這種心理讓我無法專注做事情,唉,我真的想把他先放置一邊,有一只的時候我哭的時候我姐看見,他剛進門,他后來跟我說,他看見我坐在地上靠在墻邊哭,嘴里不知嘟囔著什么,跟個瘋子一樣,他說他當時都想給我一腳,(當時我倆吵架了而我媽只護著我,其實我內心也很糾結因為我不想讓我媽護著我,我不想讓他倆吵架),然后我姐說我裝什么裝…………雖然事后她我好好的溝通了,但這句話我還是記住了,他問我說,你想讓別人把你當瘋子嗎?我不想,我是真的不想的,我不想成為一個瘋子,我也不是瘋子我是一個正常人。唉,我覺得我是一個敏感的人,我對自己的未來有著很多的期望,我不知怎么的現在看待一件事情總是看見他最糟糕的一面,就是一件事我會將他分析清楚它的利弊,我總是更傾向于怕壞的一面發生,而且我總是想要擺脫現在的生活,擺脫現在的人,擺脫現在的一切,所以我不用心交朋友我總覺得以后都見不到,未來的我是全新的…………或許這也和我現在喜歡新的開始新的計劃有關…… 我的人生啊,我真的不想讓它毀掉………… 真心希望老師們給我一些建議和幫助,真的非常感謝
0個擁抱 6條評論 928次閱讀 1826天前
女 經歷:我出生在農村,小時候要分擔一部分家務。 小學一二年級課外活動玩得很瘋,在學校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真無邪,很少煩惱,不過就是因為貪玩沒煮飯經常挨我媽追著打。(一年級開始上課變得很膽小,我老師經常給我們班的人起綽號,很難聽。我媽從小對我學習很重視,晚上會督促我學習,我若學不好她會敲我的頭罵我笨,很少會鼓勵,且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較,在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強。二年級我媽代課,我媽教我語文,只要一上語文課我就心驚膽顫,我媽走過我桌旁我都會被嚇哭,雖然明知道不會發生什么。) 從三年級開始,我們村的人是到另一所學校讀,那里有很多陌生人,我根本融不進他們,從那時候起到現在我一直很安靜(在外邊)。三年級,我經常被某個男生打,告訴老師,老師不管,我爸媽也不管。從三年級開始到現在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上沒交流(本村男同學除外)我變得很乖,只知道學習,很少表現自己。 我小學和初中學習很好,但高中就不好了。(我姐在重點高中讀書。初中和高中,本來我去的學校和我姐不一樣的,但我父母非得給我轉和我姐一樣的學校。我姐和我相隔四年,雖同一所學校,但從沒在同一個時期一起上學)。初中的成績我在全年級前二十,本來是可以上重點高中的,但初三學習壓力大,我晚上老失眠,白天上課精神恍惚,又學新的課程,導致我中考失利了,和重點高中錄取分數相差幾分。父母塞錢我最后上了重點高中,但我一直覺得我不配來這里,一直覺得壓力很大,很壓抑。我一直擔心自己學習不好,對不起父母。高一開始上課老分神學不好,課后花很多時間去消化老師講的的知識,但學習成績仍舊不理想。我有輕微的強迫癥,一開始體現在英語閱讀。看一篇閱讀會花很多時間,不是看不懂而是一個簡單的句子我會反反復復去看(尤其是一篇閱讀的開頭),明知道沒必要,但控制不住自己,否則我內心不踏實無法再往下去學習,后來這個現象非但沒改掉,而且還擴及到其他學科,例如物理本來很簡單的一個題目,幾秒鐘可以看完的,我仍要反復去看,再后來更嚴重的是還糾結1+1為什么等于2 天空為什么那么藍等這些可笑的問題,高中經常測試和考試,有時間限定,寫著試卷我很痛苦,心里一直盼著快點結束,我就解脫了(以前的自己對任何事都很有耐心,做事情會從始至終。會畫畫 練字,雖然畫的不好 寫的不好,但覺得可以讓自己安靜下來,投入進去,感覺很好。可是現在做事情的沒耐心,總想破罐子破摔。)。高一我去找過心理老師咨詢,老師說我重視結果,但問題仍舊沒解決。高二選文理,我文科比理科好,可是我家人覺得以后文科工作不好找,讓我選理科。在理科班我更痛苦了,數理化我都聽不懂,我很想退學,我跟我爸媽反映過我的情況,我爸媽開始自責 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時候起我爸媽就沒像以前那么逼我,但偶爾仍然會提讓我好好學習,以后找一份好工作,我心里仍然會有一種無形的壓力,有些東西已經根深蒂固了。后來高考沒考好好,比二本線多一點點而已,現在讀大專。(高中很少與人交流,同學們說我什么時候都是一樣的表情,看不出喜怒哀樂,甚至有些同學說我過于安靜,看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近) 大專是我自己選的,來到這里,這里的學生都不怎么學習,沒有像高中那種濃厚的學習氛圍,沒什么壓力,自己也跟著人云亦云,但有時候內心很焦慮,因為總是窩在宿舍看電視(人在看電視但心里想著學習但又一直狠不下心去學習,而且高中里的壞習慣一直延續至今),沒學到什么知識。我目前讀大二。雖然平時沒學習,但大學里考試都會給考試范圍,所以成績不錯,還得過獎學金,在別人眼里我學習好,但我知道自己幾斤幾兩,所以我到現在仍是很沒自信,和男生說話臉紅,在意他人的想法,在大眾場合我很木訥(以前是害怕說錯,現在我腦袋是直接不轉的,不思考),不表現自己,自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的,不敢吭聲(我心里常想我不比他們差,甚至我覺得我比她們好)但實際生活中表現出來還是太拘束,太內向 木訥。從小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都沒有,雖然成績好,但一直都沒讓我自信,不是我想要的肯定。 @@那么詳細地說了一大堆,我希望有人認真地可以為我解答,我很希望自己可以改變。
0個擁抱 14條評論 1788次閱讀 3326天前

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