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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢二級證書武漢
匿名
2020-03-13 09:52:51
2020-03-13 09:52:51
抱抱TA
兩個多月了，天天晚上一兩點睡，早上七八點就醒來，時間長了會出問題吧，還有天天吃了睡睡了吃也沒長胖，我覺得是壓力太大了，我怕出啥問題
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我每天十一點睡兩點五點左右醒兩次{六天來每天都是這樣}，我還很年輕，身體應該沒有什么問題， (匿名) -
每天10點睡2點醒，直到早上6點多才能迷迷糊糊補睡到7:30。清醒的那段時間怎么都不舒服，昨晚想個辦法，睡不著起來打掃衛生，整理東西，出個一身汗…最近一發生出乎我意料之外的事情就會失眠，睡不安穩！體重也極速下降！真不知道自己是怎么了… (匿名)
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女 這段時間睡覺經常容易醒，醒了之后就睡不著了，要過兩三個小時才可以再次睡著，而且莫名其妙壓力好的，心情非常不好 -
女 心理壓力好大 睡覺老醒不來自從有一次之后就經常性的這樣 (匿名)
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經常熬夜，每天晚上一兩點睡，早上七八點醒來，已經持續兩個多月了，時間長了會出問題嗎， (匿名)
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有沒睡的人沒，睡不著，睡一兩小時就醒，做夢 -
女,最近壓力好大，總是睡不著。天亮才睡著的。上午就睡醒了，感覺要瘋了 (匿名)
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垃圾軟件，無聊至極！趕緊倒閉吧?。。。。。?！ (匿名)
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女 對生活中很多小事情經常處于讓自己擔心的恐慌中（例如：晾曬完大人的掉色牛仔褲后就逼著自己去洗手再去晾曬寶寶的衣服，如果不洗手就會聯想到對寶寶不好，就強逼著自己去洗手，如果不洗，自己會感到非常害怕）（例如，如果感覺到家里的某個物品有毒，手明明沒有碰上，腦子里就會有想法，就會想剛才是不是碰上了，反復去想，就會又出現讓自己洗手的想法，如果洗了就啥事沒有，不洗自己就又會感到非常害怕）好多這種小事，在家人眼里沒事的事，在我看來都會被我放大導致對以后的恐慌，害怕，擔心，看過醫生，吃過幾天藥感覺癥狀輕了就把藥停了，現在又開始了，腦子里控制不住，老是反復去想，請問我這種癥狀是屬于什么？應該怎么調理？ (匿名)
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