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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務804人|99%好評
咨詢
問主動求助心理咨詢師
匿名
2020-03-11 21:32:20
2020-03-11 21:32:20
抱抱TA
男,工作上沒有希望，掙不到錢，心里煩，老是想發火。
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獲得公益心：
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毛慧穎
你好 -
張百燕
您好 -
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。 不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
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梁麗
你好 -
史丹鳳
你好 -
張慶儀
您好 -
梁麗
理解您的心情，不妨靜下來思考一下，工作上哪里出了問題，怎么樣才能找到適合自己的工作，更好的生活
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易云俠
你好 -
歷博博
或許是遇到了困擾，沒有很好的解決，導致失望，然后想法更加悲觀，更加沒有信心去面對，如此形成惡性循環。 如果您嘗試改變，也可以開始良性循環。心理咨詢可以解決心情問題，也可以給現實的問題一些參考意見。 -
匿名
是 - 更多內容 APP查看
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男 不知道為什么老是想發火，不管是看誰，或者是什么事情都不順眼，無緣無故發脾氣 (匿名)
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男 由于家庭婚姻不如意，最近看什么都不順眼。老想發火，弄得朋友越來越少，兄弟姐妹也遠離，反正覺得身邊每個人都不順眼，我這是不是心里疾病？ (匿名)
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男 你好！我最近心里很煩不知道怎么了老想發火還老容易想多，我從小感覺什么家里都能滿足我的要求，現在要是滿足不了我我就很生氣就想發火 -
女,最近工作不順利，家里的事也不順利，反正看見什么煩什么，老是莫名其妙的就想罵人甚至打人，
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男 最近心里總是煩躁感覺脾氣很大睡眠也不好心里面總有種想生氣的感覺而且總有種想辭職的沖動就是不想干活 -
男,現在在上班，學校安排的不是很理想，每天都會莫名的特別煩，已經和別人打過兩次架了，都是一些小事。有的時候真心想死去。上班這里又臟又累，家里人不理解我，還是執意讓我在這里干，有時候和家里通電話都想把手機摔了，有時候真想死了算完。總之天天都很煩，面對自己不喜歡做的事情。 (匿名)
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男,我最近一看到老公就心煩的不行，也或是物質。我今年36周歲，找個宿舍管理員工作，每次下班回來心情就特差。想辭職又沒勇氣，因為經濟條件不好。做的又不開心。 (匿名)
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男 在這顆蔚藍的行星上，有這樣一群野獸，他們吃肉卻不忍見血，想要卻不肯直說。他們的獸們王用名為文明的制度讓他能夠驅使更多的野獸，野獸們用名為文明的外衣來將自己和其它野獸劃分成兩個不同的種族，獸兵們用名為文明的武器保護他們的文明。所以文明的制度、文明的外衣和文明的武器成就了野獸們的文明理念：如果直接的事情難以接受，那么久多經過幾個不必要的程序來完成，使他們看起來和其它獸類有所不同。 (匿名)
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女 這么久了談戀愛一直不敢談現實，只敢網戀，現實戀只有一個，網戀卻有好多個，現實中其實追我的人也有好多，但我就是不敢處，而且又會吊著他們，藕斷絲連的，這是什么原因？ (匿名)
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