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辛海軍心理咨詢師
48歲
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問心理咨詢師劉運來
匿名
2020-03-09 09:58:50
2020-03-09 09:58:50
抱抱TA
如何緩解自己一個人的孤獨感， 我感覺有點吃不下飯，心情很差 會向男朋友傳播負能量
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 我最近，也不知道餓，每天也不知道吃飯，我感覺我好像得抑郁癥……感覺身邊的人和朋友都在遠離我。我真的好孤獨.這到底是怎么了？ (匿名) -
孤獨感怎么緩解，感覺精神匱乏，缺乏一個可以談心的朋友，長期的精神壓力，感覺特別孤獨 (匿名)
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女 表面跟朋友嘻嘻哈哈的，一個人的時候很孤獨，負能量爆棚，朋友都問我怎么了，腦子記性越來越差，睡的覺越來越少，總想找個人好好對我，可是總也找不到，心里特別孤單，想哭卻哭不出來，感覺特別憋的慌 (匿名)
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一個人在家感覺特別孤獨，醒來發現家里就一個人，就很難過，怎么辦，有種想沖出去的沖動 (匿名)
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女,每天都很緊張。吃飯最近越來越沒有胃口。經常嘆氣，想哭。對于周圍的感知越來越薄弱。感覺沒人在意我，所有人都討厭我，沒辦法信任別人。（。。。 (匿名)
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男 一個人的時候感覺特別寂寞我經常情緒低落無緣無故 (匿名)
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女 好難受，感覺就自己一個人，一群人總是三三兩兩的。可就我自己，我也不知道要說什么，不好意思開口說，就覺得很孤單，想想朋友也不知道和誰發個信息，怕自己的負能量嚇到人家了 -
男 不想說話也不想吃飯，消息也不想回，電話也不想回，只想自己待著睡覺，其實心里邊很孤獨，感覺跟生病了似的，怎么回事 (匿名)
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男 我總是開心不起來，面對一些事情不能自己做決定，猶豫不決 (匿名)
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為什么我這段時間看著男朋友沒有那種以前依賴的感覺呢？我總覺得他不夠愛我
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