我想改變自己的命運,本人34了,我想參加一次事業編的考試,可是一學習,腦袋就胡思亂想,注意力極其不集中,緊張,壓抑,頭疼,失眠,誰能幫幫我,能學進習去,快樂的學習
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網友
天天愁免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-30 14:37:43
愛情和婚姻是最讓我分心的,人際關系,怎么拜托困擾
如果要是不考慮愛情和婚姻,我覺得我會快樂很多,我找不到合適的人結婚,我都34了,也不想湊合,這些事困擾我很多,腦袋胡思亂想,可是人能不結婚么,怎么應對別人異樣的眼光,其實也想拜托孤獨,碰不到合適的人,愁死了,工作也不順
我想努力一把,可是又怕考不上呢,信心不足,萬一考不上呢
我怕的東西太多了,前怕狼,后怕虎,怎么辦,我確定目標了,就是學習考試,可是怎么拜托我的負面情緒,積極快樂的學習,不再胡思亂想其他事
有哪位能幫助我,解決我的問題