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臧凱心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務289人|99%好評
咨詢
問如何積累心理咨詢小時數
匿名
2020-03-07 15:00:22
2020-03-07 15:00:22
抱抱TA
女,負面影響情緒實在太嚴重了……………………………………恐懼，害怕
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獲得公益心：
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毛慧穎
你好 -
小實習的魔法樹洞
你好 -
小實習的魔法樹洞
你多大了？這些反應持續多久了？
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陳明
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實，每個人都會有情緒，這是正常的。 當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。 所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。 -
王金玲
你好，每個人都會在生活中遭受挫折、感到困惑煩惱，因而難免產生負面情緒，適時地疏解負面情緒，不讓負面情緒積壓從而減少內心的恐懼與焦慮。 -
張百燕
您好，負面情緒影響我們的生活，可以通過咨詢處理。 -
梁麗
您好 -
林芳
你好，嘗試換位思考，看到更多積極的一面，才會走出并戰勝恐懼心理。 - 更多內容 APP查看
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女 有時很恐懼像要瘋一樣是怎么回事，但是總想克制住，很怕 (匿名) -
女 情緒不好時，對什么事都高興不起來，對將要做的事 非常恐懼，什么事都做不好。 (匿名)
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女,恐懼癥 什么都害怕 因為一點小事就能難受好幾天 想的多 -
女 非常嚴重的恐懼癥，對任何事情都害怕，害怕和人社交，害怕別人看我，害怕害怕和人吃飯，全身痛，呼吸困難，一天比一天難過，沒辦法上班，天天再家封閉。我這樣去看心理醫生好，還是去精神院好 (匿名)
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女 我是不是得了恐懼癥，對什么事都感到害怕緊張，緊張的程度難以想象，現在對任何事都不敢下手，害怕做不了丟人 -
女,35歲,太可怕了？？？？。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 心理問題，感覺自己快要瘋了，恐懼壓力造成的，，，，，，，， -
男 男孩子12歲發現偷偷涂口紅正常嗎 -
女 我想知道這個結果怎么樣自己看不懂這個分數標準拜托了
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