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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
好評
咨詢
問
寧波心理咨詢師招生
2020-03-07 12:19:35
抱抱TA
女 高敏感型人格,經常會因為別人的一句不經意的話體會到別人對我的不滿意,可能別人只是隨口一說,但是我卻放在心上,會因為這個生別人的氣,還會生自己的氣,工作和生活都受到了影響,希望有方法可以改善
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范志遠
你好
范志遠
對別人的話非常的敏感,往往呢是和一個人的這種自尊水平密切有關的。一般來講,自尊水平越高的人越不會去在意別人說的什么。 而自尊水平相對低的人呢,就會非常的在意別人說了什么,只是因為自己的這種自尊往往是通過別人的看法和評價來確定的。這就非常容易受到別人的影響,有的時候非常容易受到這種打擊,或者說是這種傷害。 你可以通過心理咨詢來分析自己的自尊是如何形成的,并且怎樣去逐步的提高自己的這種自尊心,從而讓自己沒有那么敏感,不容易受到別人的這種影響,讓自己生活的更自信更自在。
王金波
您好
毛慧穎
你好
我感覺連父母都覺得我神經質了一樣
可能別人說的話只要語氣有點不對我就覺得是在說我,是在怪我
歷博博
您好,如果是您的個性特點,給您的生活工作帶來了影響,最好是跟咨詢師一起梳理您的成長過程,找到敏感的原因,然后跟咨詢師一起協商對您有幫助、而且您也能做到的應對辦法。
李錦云
高敏感的人往往是因為內心深處缺乏自信。高敏感往往高焦慮會對你的生活質量形成比較深的干擾。建議通過咨詢來進行處理。
有什么簡單的緩解辦法嗎?
最近幾個月都這樣,覺得領導和同租的室友都對我不滿意,覺得我哪都不好
張杰
你好
張百燕
敏感多疑與個人的人格特質、成長經歷都有一定方式。在工作生活中會因為一些事情而誘發,建議通過咨詢來找到誘因。
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女,18歲,特別敏感而且還有點討好型人格,生活中遇見點不喜歡我的人,有時候有的人私底下議論我被我聽見,我就特別容易放在心上,想努力自己做好,但其實是不喜歡你的人你怎么做都不會喜歡你的。可能是我性格太懦弱。我經常告訴我閨蜜我閨密就說,有他們的聯系方式就拉黑刪除,眼不見為凈,嘴長在別人身上咱們也控制不了,意思就是不要和那種人一般計較。但還是很容易放在心里。
(匿名)
女 敏感,我覺得自己極度敏感,有時候別人一句話或者輕微一個動作,我就覺得別人可能不大喜歡我。對待親人有時候一點事我就發脾氣,很大很大的脾氣。性格有問題,脾氣也不好。
女,15歲,很好奇自己到底是不是高敏感人格?別人一句話我都要分析很久,會時不時在日記本上分析近期的人際一類的,別人的情緒會影響我很久很久,想的太多所以已經影響成績什么的很嚴重了,從年一掉到了五六十。也自殘過,感覺人活著真的挺悲慘的,所有的快樂都只是短暫的,所有的相遇都是會離別的......小學、初中、大學、工作、結婚、然后就是全身心在家庭上,每個人的未來都會是這樣的......人活著到底為了什么呢?
(匿名)
女 很敏感,很在意別人的看法,容易被外界影響,有時因為一件小事就很受挫,可能是別人不經意的一句話,一個眼神,一個動作,有時候心情會很低沉,覺得自己很沒用,不擅長和陌生人交往
(匿名)
女,我性格很敏感,總是感覺別人不尊重我,我跟別人說話的時候,他們總是不在意,把我當空氣,我的兩個男朋友,我在和他們說我以后的發展方向時,他們總嗤之以鼻,感覺無所謂,所以只要一有人不尊重我說的話,我就感覺他們是在嘲笑,我就很生氣,我本身性格就跟極端
(匿名)
女 女 我屬于敏感型的女生,一般都不會主動親近他人,哪怕是自己的親戚朋友,同學,同事,見了面都是禮貌性的問候!不太敢喜歡與別人打交道,會有點怕。但是了解到一個人真正對我好,我會很感動,也會很想回報他。 我不喜歡人多的地方,人特多時候會讓我內心很煩躁。 心理很脆弱,在碰見別人可能一句無意的調侃或者一些話,我心里就會反復琢磨,甚至最后弄的心情不好。我好像為了自己不受大家關注,每次都希望降低自己的存在感,但是我有希望別人能認可我。 我不喜歡麻煩別人,甚至不會主動去找別人幫忙,除非迫不得已的情況下。 我現在這種狀態,生活的很累,很辛苦
我有個朋友 可能屬于敏感性人格 昨天她很早就睡下了我們幾個說話啥的也沒克制 她也沒出聲示意一下聲音小點 所以我們都以為她睡了 加上她最近心情不好 半夜她就摔東西翻身還很大聲的摔門 我那會沒睡著的時候弄枕頭就突然看到她面對著我披著頭發我當時被嚇了一跳 半夜還聽見她在被窩里說**說了好幾遍。我該怎么和這種敏感性人格相處呢
(匿名)
女 女 女 我屬于敏感型的女生,一般都不會主動親近他人,哪怕是自己的親戚朋友,同學,同事,見了面都是禮貌性的問候!不太敢喜歡與別人打交道,會有點怕。但是了解到一個人真正對我好,我會很感動,也會很想回報他。 我不喜歡人多的地方,人特多時候會讓我內心很煩躁。 心理很脆弱,在碰見別人可能一句無意的調侃或者一些話,我心里就會反復琢磨,甚至最后弄的心情不好。我好像為了自己不受大家關注,每次都希望降低自己的存在感,但是我有希望別人能認可我。 我不喜歡麻煩別人,甚至不會主動去找別人幫忙,除非迫不得已的情況下。 我現在這種狀態,生活的很累,很辛苦
孩子13歲,這一年三天兩頭跟我對著干,只要吃飯就說我做的不好吃,甚至拿菜扔人,老師要求早晨打卡,也不打,說什么都不聽,就是按他自己的想法做。我覺得自己都快失控焦慮了。我要怎么跟孩子溝通?
女 因為疫情焦慮怎么辦,出現了呼吸困難,只呼氣不吸氣,咳嗽,咽痛
(匿名)
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女 高敏感型人格,經常會因為別人的一句不經意的話體會到別人對我的不滿意,可能別人只是隨口一說,但是我卻放在心上,會因為這個生別人的氣,還會生自己的氣,工作和生活都受到了影響,希望有方法可以改善
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