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男,你好 我是一個畢業工作三年的設計師，因為設計的壓力十分大，常常反反復復的修改方案。為了迎合顧客的需要，逼迫自己不斷嘗試完成方案，迎合不同客戶的思路。有時10天工作量的方案，需要3天內完成。因為是工作，也常常逆來順受。勉強自己去完成。這樣的生活規律，使我實在吃不消。有時被雇主盜取了創意，自己的辛苦付出都百搭了。這個職業使我備受肉體和精神上的折磨。我決定放棄這個職業，現在轉業。嘗試了一些感興趣的行業，發現在與人相處上有些不信任感，有時特別敏感。生怕自己的想法行為不完美，常常強迫自己去迎合，陷入反反復復，的修改自己思路的泥沼。不知道自己到底喜歡什么了，想要什么。對職業道路十分迷茫。我認為我在這之前，設計職業深深的傷害了。對我造成了很大的影響。常常作息日夜顛倒。同樣學習設計的同學，在畢業后都不做這行了，找到自己喜歡的職業和生活，都很開心。使我很羨慕。我因為自己的倔強，而苦苦掙扎了那么久。十分懊悔，思維也有胡亂猜想，和胡亂聯系的毛病，自己也不樂觀自信了，頭發掉了不少。常常發呆，胡亂猜想好多，經常胡亂猜想別人的想法。我是周圍人里，唯一一個做設計師那么久的人。現在嘗試了一些新的工作，很平常的工作，常常會感到不如意，挑毛病。慢慢害怕和人打交道。生活上也受到設計職業病的影響。常常用大量的時間構思規劃，猜想，修改，尋找周全的翻案，想要兼顧好的有的沒的。現在我的生活混亂，在新工作里也常常感覺找不到自己的方向。困惑和迷茫了。我唯一能夠明確的是想遠離，過去的思維和生活方式。活的開心點，找到適合自己的方向，不想陷入迷失之中。可我時常不知道自己能堅持什么職業，能做什么了。創業又畏首畏尾，改來改去，常常挑剔，好高物遠。使得合做的人也慢慢覺得我改來改去的。不信任我了。我常常很急，焦慮，沒有安全感，會胡思亂想。請幫助我。

女 我高一 女生 不開心大概有3年了 因為一直處于墮落狀態 特別難受 我從來沒有把這些告訴家人或者老師 或者朋友 跟家里人感覺沒種溝通方式 其他人 吧 他們不懂 一直憋著 一直裝著 說實話 內心強大的人都不需要心理咨詢的 然而我不是 在學校就是有時候佯裝快樂 結果又被自己打破 對一件事情耿耿于懷 要么恨沒回擊 要么就恨當時沒沉默 往往是等事情過了之后再想清楚的 做決定也是優柔寡斷 自從去高中之后心理有些畸形發展 原來就有點畸形 主要是人格方面 我知道 我的家里的氣氛包括家人對我來說就是夢魘 所以從小到大 他們從來只是拘于形式 從來不會用心跟我交流 小時候是強制性命令 不會像電視里面一樣 現在大了 埋怨更多 把我的人格 個性 包括主見 這些認知的抹殺全怪他們身上 不過我也知道他們那個時代真的很艱難 貧困又堅強 所以有時候想吧 他們很辛苦 真的很辛苦 我會自責 這兩種感覺交織在一起 真的耗盡我的興趣和學習能力 總是被影響 當他們說的話又把以前的矛盾點燃了 我就控制不住 想到這些非常氣憤 就會吵起來 小時候經常挨打 現在可能翅膀硬了 他們不再像以前了 明明就像我想的 沒人約束 終于想干嘛干嘛了 結果 現在又想的是他們不負責 又想他們是不是老了？沒有精力？他們一生的精力用在我們身上 ，這到底是什么樣子 結果是現在這樣的瘟疫一樣的嗎？呵呵 ！ 往往是這樣 憤怒超過理智，給我的感覺 就是不可救藥 卻又感覺救贖就在眼前一樣 那些心理雞湯啊 文字我沒少看 可是駐不住心里啊 自己也不過是個偽面人 ！這些 漸漸左右思想 漸漸改變價值觀和人生觀 漸漸迷失 和當今的產物人類一樣 天天拿著手機 天天自拍 發照 購物 弄小清新 刷視頻 游戲 時間就是這樣浪費的 等膩了之后再來思考人生的意義 那么強大的惰性 也活該想我一樣的現狀。 我的時間空洞更多了 渾渾噩噩 學習三分鐘熱度 總是糾結過去 對錯是非 還有回憶 迷茫期 還有很多事情都是在心底里的 不管什么事情 經歷的感受也就那么幾種 無論經歷的是什么 借助心理咨詢什么的其實不大實際 畢竟中國這制度不完善 還有 靠自己走出來更好 我是這樣認為的 雖然我也有有心理問題 來此平臺發泄一下好多了

女 我是一個初中生，小學時因為父母離異，我臉上的笑容開始慢慢收起來，因為我母親對我總是罵我，那兩年我都覺得我自己好沒用，覺得自己死了算了，她們應該都會很開心的，就是因為這樣，我覺得我的世界沒有光芒，眼前一片黑暗，然后加上我本來有點內向，現在走出家門渾身不自在又難受，做什么都不自然，臉永遠是板著的，我只要一出家門，我每分每秒都在想事，永遠對別人親近不起來，上了初中后我遇到了一些好朋友好閨蜜，我開始慢慢的拋開煩擾了，但是并不代表我就沒有消除所有憂傷和焦慮，我母親她永遠不會懂得什么叫時代，只要我提“我自己的思想”她就說我有本事自己到外面去，可我想的是我又不是機器人為什么不能有我自己的思想，就這樣，我開始迷茫，對什么事情都沒興趣也沒想法“反正這些事她們會做，不需要我提什么建議反正我不能有自己的思想”但是我自己有想去做的事，我也有夢想，可是我不知道怎么辦，這種感覺很煩，有了夢想后，我自己逐漸跟朋友們絕交了，我也厭倦了，有自己想做的事卻做不了，永遠在一片黑暗之中，怎么才能慢慢的消除顧慮啊？

嗯，高三了。幾個月以前我是這樣的，一放假便把自己關在家開始孜孜不倦的刷題，為了節約吃飯的時間，常常匆匆吃幾口家人精心準備的飯菜，便又投身于學習中了。晚上十一點多入睡，早上六點便起來背書。自己自控力不好，把手機上交，只留下電腦看e網通，說起來，已經有半年未玩過手機了，有半年未聯系過朋友了。要知道，我以前可是一個熬夜打游戲到四五點早上睡到十二點的女生啊。可是，不可置否，這樣努力了半年，真的給了我很充實的感覺。我也很清楚，我能這樣堅持不知疲倦這么久，大概是因為以前很長一段時間的空檔，過得很碌碌無為，淪陷于戀愛，亦沉迷于打游戲，我感覺有他的陪伴，和他一起就這樣墮落，似乎高考也沒那么重要。可是后來，漸漸地，他離開我了，相伴了近乎一年的人，離開了。我已經不能清晰地去回憶那段渾渾噩噩而又黑暗的冬日，我只是覺得我被全世界所拋棄了，只是無用無力。重拾課本，才發現以前在班上名列前茅的我，已經連B優都上不了了。于是，開始一段失戀后的涅槃重生。那就是我上面所提的那段奮斗時光了。這段奮斗時光的初期，給了我滿滿的成就感，我是班上第一，年級位次總能甩第二幾百位而沖進年級前五十，與以前的我，實在是進步了，于是愈發有些極端的努力了。漸漸開始裝病不去參加大課間和體育課為了留下時間學習學的頭昏腦漲，漸漸開始熬夜學習，結果第二天早起精神不佳，學習效率低下。漸漸覺得學習失去了動力，失去了興趣，但是又看見他努力起來，又聽見他沒有我的生活過得甚是好，有時甚至因為他想出一道題被老師表揚自己未想出而痛斥自己沒用窩囊，越發暴躁靜不下心來。一天充斥著失戀與學習不好的負面情緒。直到上個月的月考，我只考了全班第四，我安慰自己，我就是需要這樣的打擊才能奮起直追，才能從失敗中學習，可是，直到今日，我連我最擅長的英語，都沒有想學下去的欲望，渾渾噩噩。班上同學斗志昂揚，而我，連起碼的假努力都沒有了，沒有了他，亦沒有了優異的成績，每天自己都過得異常疲憊。看見他，又回憶起以前種種，心痛的快窒息。又悔恨自己為什么要在這樣緊要的關頭去想這些，為什么自己這么沒用，為什么他沒有我可以過得那樣開心，而我卻要承受失戀的痛苦。昨天回家路上遇到初中同學，我同她訴說，她說學也沒學好，也沒有放松，不如好好的去玩一玩，放松一下，蓄精養銳后，來個絕地反擊。可是我很迷茫，我害怕我一放松，變得更加差，我該怎么辦？

一直喜歡看恐怖片，在杜絕了差不多半年，最近突然忍不住一定要看，是不是有心理問題？

男 誰能告訴我我或者有什么意義，我覺得我死了別人會過的更好

女,我是一名高一學生，去年中考后以優異的成績考入重點高中，進班時成績也名列前茅，但是第一次考試后，成績不理想，深深地打擊了我，當然我覺得第一次只是偶然，沒想到接下來的考試一次不如一次，本來成績沒我好的同學也比我考得好很多。后來上課一遇到難題就聽不進去了，覺得他們比我都優秀，自己想努力也沒有動力，我該怎么辦？