男 為什么我總是膽小，放不開自己？和朋友交處總有分歧 (匿名)

為什么我在別人面前放不開呢？不敢大聲表達(dá)自己的想法。 (匿名)

女 心里總是怕一個人怎么辦？老覺得他一說一句話心里就特別緊張很不安穩(wěn)感覺總要罵我看到他就不想面對他怎么辦？？？有沒有特別好的辦法幫助一下解除這種膽小的心理樂觀開朗謝謝你們了好心人啦

女 做事情很別扭，沒有邏輯，想到什么，做什么，沒有什么記性，容易想多或走神，。別人說什么就是什么，說話也是一樣，張不開嘴，一張嘴就覺得不該這么說猶豫不決。 還有一件，從小我膽子就小，不是鄉(xiāng)下樓上很黑沒有燈，我要上去拿洗澡的衣服，就很怕鬼，現(xiàn)在還有點，我知道世界上沒有鬼，但就是怕，晚上睡覺都離不開外婆，什么事情都要兩個人，一個人基本上做不成什么事。在學(xué)校害怕別人的眼光，不敢說話?，F(xiàn)在出來打工了，又開不了口 ，我真的不知道該怎么辦。這是什么原因造成的，我想知道我該通過什么方法調(diào)整自己 (匿名)

男 我膽子很小，做很多事都有點害怕，不夠自信，不知道怎么辦，有時和別人說話，不敢看別人的眼神

男 感覺自己膽子很小，有時候某件事因為自己腦子不清楚別人態(tài)度不好，感覺別人知道自己膽子小所以接著就故意難為自己而自己還是照做了，所以心里難受，覺得自己很窩囊。 (匿名)

女 怎么克服膽怯心里，在大家面前敢說話，平時覺得自己說什么都是錯的，都不敢說話，一說就膽戰(zhàn)心驚的，總怕說錯話，自己該怎么練習(xí)怎么說話，怎么才能膽大點 (匿名)

總是覺得每個人很陰險，感覺每個人都在騙我，不知道出現(xiàn)了多久，覺得每個人都很會演戲 (匿名)

男 心理壓力過多，有自閉自卑心理，經(jīng)常無故生氣