拾荒者 20172天前在線
2020-03-04 21:31:13
抱抱TA 回復(fù)
因為小時候經(jīng)常被人欺負(fù),自己又很軟弱,一直被欺負(fù)到九年級,現(xiàn)在已經(jīng)很自卑了,我該怎么辦,我感覺自己好沒用啊
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心理咨詢師用的放松音樂
2025-03-25 15:31:41
咨詢師陳明
0 您好,接納自己一切,接納不完美的自己,然后專心自己該做的能做的事情。
2020-03-04 21:35:46
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,無論發(fā)生了什么事,都要學(xué)會好好愛自己!
2020-03-04 21:38:44
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-04 21:39:57
咨詢師張國英
你好
2020-03-04 22:25:04
咨詢師任海濤
您好
2020-03-04 22:42:38
心理論壇
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女 我知道我怎么開始有心理問題了。 初二上冊時我暗戀一個同班男孩,那男孩總是引我的注意,老是看我。然后我很拒絕,故意上課的時候很認(rèn)真,老師講課也隨意瞄了他幾眼,也總看到他再看我,就這樣。后來他卻有了女朋友,是我們班的,剛開始覺得不可思議,但發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡他了。 初二下冊我又喜歡上了一名男孩,是我們學(xué)校的,但我們沒見過面,他不讀書了,我們聊得挺好,他突然就說喜歡我什么的,但我還是拒絕的,我沒有直接拒絕,內(nèi)心是接受的,因為我本人不是很開放的那種,小學(xué)也有男生追,我都不接受,因為我的家庭離異,我不允許我談戀愛,還有個人原因,初二開始我就變胖了,總感覺自己不配,他之前在學(xué)校的同學(xué)有時也感覺用異樣的眼光看我,我更不敢和他在一起了包括聊天。就這樣我開始對他很無情,總是說一些傷人的話給他,還刪了幾次,他又加了回來,說做朋友,我也沒同意,最好我又刪了。從那時起,我就再也沒喜歡過別人,有時也會偶爾想起他,有時班里談到關(guān)于他的話題,我就很敏感,但又覺得沒資格參與,開始越來越自卑。接下來的初三我很努力學(xué)習(xí),課間也不出去一直坐著看書,沒有交際,沒有和誰說過心里話,與家人親戚們從初二我迷網(wǎng)開始就隔離一樣,但我卻沒發(fā)現(xiàn)什么,我也沒覺得我開心還是不開心,就一直生活著。我學(xué)習(xí)成績很好,在班里的第一第二的。 初三下冊,我成績沒有起色,我上課有認(rèn)真聽回答問題,之前從初一開始我就很在乎老師偏心的問題,有時老師偏別的同學(xué)我很討厭老師,但老師偏我的時候也討厭老師。覺得讓他知道我不喜歡她的那種感覺。初三了,我就沒有那種感覺了,我覺得沒意義了,我上課也不走神什么的,我很努力學(xué)習(xí),可能我太內(nèi)向了,說話都不清不楚的,學(xué)習(xí)也只是死記硬背的感覺,在初三時準(zhǔn)備中考也沒考得怎么樣,但也在學(xué)校前三十。 之后我的性格就變得內(nèi)向了,很自私,喜歡一個人,變得很無情的感覺,對家人都沒愛的感覺,有時也姐姐吵架會很生氣很生氣,總是誤會我欺負(fù)我,但我總會克制自己不要生氣,特別是幫她找東西時,因為每次她總說我把東西弄不見的。 現(xiàn)在我讀高中了,感受到了很大的不同,我才知道自己是多么渺小,我開始想說話了,我想改變自己,但以前的事讓我現(xiàn)在變得跟麻木,有時就僵在哪里,不難過也不開心。我感覺我懂了好多,我超越了同齡孩子很多,我變成熟了,特別是看待問題的時候。 自從放假以來,我一直在家里,不怎么出去,我開始害怕看到親戚鄰居,在家里什么事情也沒做,學(xué)不進(jìn),家務(wù)也不做,飯都是爸爸一人做的,因為是離異家庭,隨爸爸還有個姐姐,家里很窮,爸爸又不負(fù)責(zé)任,有時真的很煩,但是現(xiàn)在已經(jīng)看淡了,沒有怎么想住新房子什么的,需求變得很低。我該怎么辦,準(zhǔn)備開學(xué)了,又不想開學(xué),因為又要見到不喜歡的同學(xué)就是那種有時說話很刺激人的,覺得一點都不懂事的人呀,還有就是喜歡欺負(fù)我的,以為我好講,不敢還嘴,個人比較軟弱,但他們卻是班干。。。所以我也沒話說了。在學(xué)校過著三點一線的生活
0個擁抱 85條評論 939次閱讀 2784天前
從升了初中開始,我的生活狀態(tài)就改變了。 開始還行,只是對周遭有些陌生而已,也找到了一個好閨蜜,很罩著我。剛剛開始時我們?nèi)穗H關(guān)系的趨勢都不怎么明顯,直到后來某一天開始,閨蜜和周圍的人開始變成了一個團(tuán)體,她的性格也似乎更外向(更融洽更熱情)我被隔在外頭。我也奇怪,覺得自己和他們?nèi)诓贿M(jìn)去,也沒勇氣和他們說話,即便叫閨蜜她也很煩,不過當(dāng)時我是想她就是這個直脾氣也就忍忍算了 我是個性格很軟弱的人,在小學(xué)有一堆朋友每天嗨,升了初中,一沒話題,二沒脾氣,加上座位周圍也都是男生,閨蜜是右上方座位的,以前一直和前桌男生挺融洽,互損幾句,但后來又換了一次座位,這下更不一樣了。 那次小團(tuán)體后我就開始變得敏感內(nèi)向,脆弱沉默了。我以前是個開朗幽默的人,有時候污一點,和小學(xué)同學(xué)關(guān)系都還不錯。但是現(xiàn)在不知道為什么,我也不知道是怎么了,很難形容,不知道醫(yī)生能不能理解 就是,比如看見男生,胡思亂想可能是正常,但我不敢和他們說話了,不知道是不是言情小說荼毒的,很難控制不亂想,對異性也變得怯弱,語言也開始變得端莊,不像以前那樣放開說話了。因為和其他人關(guān)系算不上太好,她們聊天的時候我都不主動湊上去插話入圈,但閨蜜卻很主動熱情地,很自來熟地總喜歡拋下我聊上幾句,要么就是拉著我去聊天,感覺自己完全變成了一個附庸,一個擺設(shè) 我真的很難受,但是我不知道怎么辦,我想找原因來對癥下藥,但我感覺自己很無助,越想越痛苦。我早上起來都很不情愿,就像多待家里一會兒,不愿意上學(xué)面對那種情景,那種隱隱約約的孤立,雖然只是因為我不和她們主動聊天而已,但我發(fā)現(xiàn)我好像也喪失了語言能力,反駁的話說不出來,想放開卻會說幾句別扭古怪的話,生疏得就像是一個剛會說話的人 我曾經(jīng)想著小學(xué)很美好,很快樂,我要牢牢記住,并期待初中生活不要太乏味,但我發(fā)現(xiàn),自從我上初中來,首先是軍訓(xùn)時候的尷尬陌生,再是有些熟起來時候的枯燥無味,再是有些忙碌起來的沒辦法完全放開。我一直就沒有適應(yīng),我身上好像罩起了一層隔膜,同學(xué)們都漸漸開始偏向閨蜜,她強勢而且樂于助人,平易近人,大家打招呼都和她打,有時候會和我打個,但碰見了,都主動和她搭話,我就想個沒有存在感的小丑,我也只能故作認(rèn)真地看她們聊天。 閨蜜越好,我越不好 我有時候都有點討厭她,也討厭無助只會受人欺負(fù)的這樣的自己 為什么會這樣 這次出去了一段時間,是學(xué)農(nóng),我本來是有些忐忑又有些小期待的,忐忑的是我會不會不善言辭,沒辦法和她們?nèi)谇⑾嗵帲诖氖菍W(xué)農(nóng)可以和她們搞好關(guān)系 我和人說話現(xiàn)在總是注意她們的表情,如果沒有笑或者不理我我就會覺得她是不是不喜歡我,我是不是說錯話了 即便想開朗起來,但發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沉默慣了,竟然不知道如何去相處,有的只是拘謹(jǐn)與小心翼翼 我討厭這樣的自己,心情總是因為一句話,一個字,一個眼神就七上八下。 我有時候就想一覺不醒,不想面對這種痛苦孤獨的感覺,無助,孤立無援 我雖然表面還是平易近人,但我總會想她們不喜歡我 還總是想,閨蜜怎么會這么招人喜歡,我為什么不行?我之后就不停地和閨蜜比,和其他人比,總是動不動就嫉妒,這個嫉妒心是從銜接班就有點強烈了,因為我發(fā)現(xiàn)我除了在小學(xué)班級里開朗,在陌生的地方完全就是內(nèi)向,即便我的表面上看不出來,但我就是放不開。我看見開朗有氣質(zhì),陽光,散發(fā)朝氣的女生我就嫉妒,我就羨慕,我總是——說起來好笑,我都感覺我喜歡上她們了一樣,一直看著,暗地里羨慕著。我有時候覺得我真可伶,我的三觀似乎是不正的,我的性格缺陷是這么明顯,是這么看著像很容易受人欺負(fù)的弱者。我的心理,似乎從很早開始,就產(chǎn)生了畸變,特別還有與親人的疏遠(yuǎn),對了,是妹妹生下來以后,我和家人就慢慢疏遠(yuǎn)了,產(chǎn)生了隔閡,見人不熱情,躲在房間里,在人前手腳都不知道怎么放,爸爸就數(shù)落我,自己家人都不出來問好,不主動說話,整天盯著電腦之類的 現(xiàn)在外向了一點,至少不那么躲藏自己了,但還是怕被人討厭,不知道怎么說話(我現(xiàn)在感覺自己不會說話了,而且和人說話就有一種要怎么才能聊好的心態(tài)),人家被我弄煩或是因為他本來就有點煩沖我有些暴躁,我也會傷心很長時間,而且我這人成績以前各科都有過拔尖的時候,除了英語,英語是小學(xué)三年級拔尖,但后來就不好好聽課,熬夜看小說,腦子里的單詞語法一片混亂,上了初中原來是要重新開始好好學(xué),結(jié)果現(xiàn)在又落下了 我這人很懶,作業(yè)不做,不交,有時候不玩電腦看手機,照樣不想做。我以前拔尖過一段時間的科目都被自己荒廢掉了,特別是那次小團(tuán)體事件后,上課也總是走神,晚上又熬夜,上課打瞌睡,成績雖然也好過幾次,拼著智商能沖前,但到一半就萎了。我媽就總說我明明能很優(yōu)秀,卻不肯努力 我也想,但我控制不住,我的自尊心很強,我又很自卑,我想變好,不想比比自己天資差的人差 我看著自己一點點平庸,一點點頹廢 醫(yī)生,我該怎么辦?
0個擁抱 12條評論 1003次閱讀 3076天前

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