給力心理
一生積蓄，辛勤打拼賺到的錢，參加投資理財爆掉了，已到老年無力再打拼，心情郁悶刀片極點。如何走出來，
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網友
上海心理咨詢首推新.科
2025-03-28 15:32:15
咨詢師謝軍
您好
2020-03-04 12:12:57
你好
咨詢師張國英
你好
2020-03-04 12:15:06
咨詢師汪桂蘭
你好
2020-03-04 12:15:15
？
怎么三位老師一起來了？打攪了
咨詢師王金波
您好
2020-03-04 12:16:55
咨詢師王月霞
你好
2020-03-04 12:18:14
咨詢師張銀玲
你好
2020-03-04 12:20:50
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-04 12:22:05
咨詢師陳明
0
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。
幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。
幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。
不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。
能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
2020-03-04 12:22:16
咨詢師張百燕
您好
2020-03-04 12:23:36
咨詢師任海濤
您好，了解自己，看清事實才能及時止損。
2020-03-04 12:48:45
