女 脾氣暴躁,以為點小事就哭,食欲很好,睡得還行,覺得自己什么都不好,和別人打交道還可以,請問這是什么癥狀?
0個擁抱
18條評論
553次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢室基礎(chǔ)條件
2025-04-01 11:51:03
15
都是覺得自己很沒用,不知道為什么一有點不太順心的事就會暴躁和哭

咨詢師黃利瓊
0
你好,如果每次不開心的時候,你能做幾個深呼吸然后冷靜的說話或者沉默。如果遇到事不論大小,都不哭,而是大氣一些,笑著面對。如果你能每天肯定自己一次,一個月后,你會是什么樣的呢?如果你也對此好奇的話,不妨試試
2020-03-03 11:51:20
覺得生活好像不太美好
覺得生活都是和我逆著的,都不順心,想要微笑,但最后還是哭了
所以不是抑郁對吧?
只是覺得有時候很暴躁,但不知道自己為什么暴躁,想哭但不知道自己為什么掉眼淚