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女 老師，你好。我是一名高一新生。但是，自從上了高中，我的一切生活都變了。第一次月考時(shí)，老師說它很重要，這是高中的第一場考試，我就很看重，考試從不緊張的我竟然在考試前一天晚上失眠了。我以為，這只是一次緊張而已，我考了第九名。我在的學(xué)校是重點(diǎn)高中，全部都是學(xué)霸型的。我想，只要繼續(xù)保持就好了。在期中考試時(shí)，我又再次緊張，害怕萬一考不好怎么辦？我又是一連幾天失眠。結(jié)果就是惡性循環(huán)，越來越嚴(yán)重，一到考試前幾天我就緊張，經(jīng)常徹夜失眠早醒，早晨嘔吐。我以為它會慢慢平淡。因?yàn)閷W(xué)校是封閉式，必須住校。我就一星期處于失眠，心情憂郁，一星期正常，心情很好。一直到現(xiàn)在，都是這樣，我害怕自己這樣下去，會得神經(jīng)病。而且，我一失眠，第二天就困，影響上課，成績下滑。 因?yàn)樾睦韱栴}，我的性格都變了。我以前很開朗，愛笑，但上了高中，我經(jīng)常郁郁寡歡。不只是因?yàn)閴毫Υ筮€是什么原因，體重劇增，大家以前都說我漂亮，現(xiàn)在見面第一句是你胖成這樣了。我的生活越來越不盡人意。我變得不在自信，甚至自卑。我經(jīng)常想，為什么別人沒有的事我有？別人都在努力學(xué)習(xí)，我卻還在這心里慌亂，學(xué)不下習(xí)？別人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是別人。當(dāng)我看見成績不如我的同學(xué)努力，當(dāng)我上課遇到聽不懂的問題時(shí)，我想別人什么都會，我什么都不會，我被落下了。我什么都不好。 老師，還有爸爸媽媽每天都為我擔(dān)憂，希望我走出來，我很想走出來，我想克服它，但是沒有辦法，我還是這樣。如果這樣下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出來。老師，求求你了，幫幫我，我不想在這么累了，這樣活著好壓抑，我想找回原來的自己。

女 你好，我是一名高中生。學(xué)習(xí)成績一直很不錯(cuò)，名列前茅，不過之前給自己的壓力很大，一直使用題海戰(zhàn)術(shù)可，是結(jié)果考試成績不增反降。在這之后我自己也意識到了問題，所以就改變了方法，可是成績再次下滑了！父母也不理解，總是看分?jǐn)?shù)，一有哪一科成績稍微低一些就特別敏感，催著我去學(xué)去做題。可是我自己也知道這件事啊，并且我已經(jīng)很努力地去攻克弱科了，每天學(xué)習(xí)都很辛苦，他們?yōu)槭裁催€一直催啊催的？現(xiàn)在他們一催著我做題做題，我就感覺特別煩躁。本來他們什么都不說，我還可以自覺看書學(xué)習(xí)，但是他們一催我就不想干了。近期考試，我的弱科有一道題不太把握，很擔(dān)心，我在學(xué)校幾個(gè)要好的朋友還都是和我存在很大競爭的，看他們都信心在握的樣子我也不想和他們說，但是感覺太憋了，吃飯的時(shí)候就和父母說了，結(jié)果他們頓時(shí)嚴(yán)肅起來罵我不上心之類的，可是我本身心情就很低落了，和他們說是希望能夠得到一些安慰啊！與他們完全溝通不來，我說“我跟你說是想得到些安慰”他們就得回“沒什么好安慰的別人都做的出來你為什么沒把握”！總之就是很沒有動力，原來斗志昂揚(yáng)的感覺似乎找不回來了，今年7月就升高三了，可是感覺家人沒有給我一點(diǎn)鼓勵(lì)，反而全部是壓迫。說實(shí)話我也不是一定要爭第一，只想自己以后考上一個(gè)不錯(cuò)的大學(xué)，然后有一份自己喜歡的工作就好了，可是家長總是逼我、逼我，真的沒什么動力……

女 父母逼的心里壓力太大怎么辦？ 我爸媽總是逼我學(xué)習(xí)，搞得我很煩。總是拿別人家的孩子來跟我對比，還總是傷我自尊。

高一新生，假期不想做題，可能是懶，但我也算是個(gè)學(xué)霸，整個(gè)家里的關(guān)系比較差，我壓抑得很，就想看電影漫畫來麻痹自己，感覺這樣不動腦子安全一點(diǎn)。之前沒有叛過逆，我猜想是不是叛逆期來了。在家沒約束 ，就放飛自我了，可能也是自我管理差。有點(diǎn)啰嗦。。。