您好,我請問您知道黃家駒駒嗎,他已經去世了,我是個學生,可是我真真正正的愛上了他,現在整得非常糾結不知道怎么辦,希望盡快得到您的答復,謝謝!
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網友
物聯網與心理咨詢
2025-03-31 13:39:35
您好!
可我控制不了
我當然是女生
很快就中考了可我無論做什么都抑制不住地在想
我就是沒辦法實現原來的計劃
感覺一直很亂
明天都有計劃,可不論做什么都在想,想著想著就開始哭,我真的不知道要怎么做
我以前沒有過這樣的狀態
謝謝你
我盡力試試吧

咨詢師陶瑩
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上面的網友說的對,還怎樣就怎樣,該喜歡喜歡,該學習學習。你的壓力除了迷戀本身,更多的可能來自于你的糾結。禁止本身就是一種誘惑,壓抑本身也是一種激活。
也許這焦慮本來就來自你的內心深處。為何在這個當口,你會陷入迷戀,這本身就意味了很多。也許這迷戀可以把你從無意識的恐懼和焦慮中解救出來,這本身也是你對自己的一種保護。
允許自己順其自然,接受自己正常發生的一切,包括愛戀與焦慮,知道它們發生的必然性,接受它們的存在。嘗試著和它們同在,帶著這些情緒和感受去生活和學習,你會順利度過這段特別的時期哦。
2020-02-29 00:00:35
謝謝您