男,23歲,我在生活中工作中不管什么時候張嘴就撒謊有時候這個事沒必要說謊可是嘴一說出來就變了我想請問這是怎么回事我為什么會養(yǎng)成說謊的習(xí)慣。

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Poltergeist
那些你說的謊，覺得傷害別人了嗎
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問這種習(xí)慣性說謊的現(xiàn)象大約多久了？是否記得第一次出現(xiàn)這種情況時有沒有發(fā)生過什么壓力過大的事？
王金波
還有生活中和父母的關(guān)系又是怎樣的！
王金玲
你好，通過描述可以理解到你目前的困惑，需要進(jìn)行行為分析和動機(jī)探索來解釋當(dāng)前的行為。 1. 在你印象中第一次說謊是什么時候？是在工作中，還是生活中？距今為止有多長時間了呢。 2.說謊之后給你帶了什么樣的感受？是愉快的、刺激的、安全的、……等等，需要深度思考一下每次說謊后的內(nèi)心體驗(yàn)。我們先來內(nèi)部探索一下，再進(jìn)一步去探究這個行為背后的心理因素。
歷博博
成年人說謊，跟未成年人或者小朋友是不一樣的，有時是為了掩飾，有時是為了保護(hù)自己，當(dāng)一種應(yīng)對方式反出現(xiàn)時，大腦里的邊緣系統(tǒng)就會記住這種模式，形成自動化反應(yīng)，也就是您說的，張嘴就說，不受控制。
史丹鳳
你好
毛慧穎
你好，你的情況與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，建議通過心理咨詢梳理調(diào)整。
郭林生
謊言看起來已經(jīng)不是單純的謊言，已經(jīng)具備了一定的心理功能。例如掩蓋內(nèi)心的虛弱，或者規(guī)避內(nèi)心的厭煩。等。說明我們在過去的經(jīng)歷中說謊的價值被賦予和或去過。同時說謊作為一種功能在社交中也做了一種應(yīng)對的技巧被大腦充分開發(fā)過。你咨詢這個問題的目的是什么呢？
許令智
你可以回憶一下每次撒謊帶來的結(jié)果是什么？第二，和所有接觸的人都是這樣嗎還是與特定關(guān)系人？
周微微
你好，你每次說謊一定是有原因的，并且相信每次說謊都給你帶來了益處。
王月霞
你好
王金波
其實(shí)生活中我們的每一種言行背后都有其真正的因素的。所以嘗試去探索內(nèi)心深處的感受，也就是潛意識的感受，找到第一次出現(xiàn)這種謊言時的真正原因。之后在探索化解的方式。
陳明
您好，您想了解主要原因，是嗎？人都是逃避痛苦，追求快樂。回憶一下，您曾經(jīng)因?yàn)槿鲋e而受益的時候，發(fā)生了什么事情呢？
李錦云
撒謊可能是你早年你用來保護(hù)自己的方式。可能你的環(huán)境中不接納你用真實(shí)的，也有可能你通過撒謊這些方式贏得更多的關(guān)注。這是早年原生家庭帶給你的一些東西，這需要通過咨詢抽絲剝繭來進(jìn)行梳理。
張百燕
您好，謊言的原因很多，比如逃避錯誤的懲罰或者獲得某種好處。因?yàn)槿硕加汹吚芎π裕?dāng)通過撒謊獲得好處的時候越多就形成一種行為習(xí)慣。一個行為習(xí)慣初步養(yǎng)成要7天，強(qiáng)化要21天，固化要90天，因?yàn)槟呀?jīng)成年完全固化了撒謊這個行為習(xí)慣，要改變?nèi)鲋e的行為習(xí)慣要從意識層面、心理層面、行為層面多方面進(jìn)行輔導(dǎo)，從而幫助自己回到真我的狀態(tài)。希望對您有幫助！
王月霞
您好，第一說謊是在什么情況下？那年多大了？當(dāng)時因說謊帶給你怎樣的結(jié)果和感受？和父母及其他家人的關(guān)系如何？或許您的說謊習(xí)慣是您的保護(hù)方式，時間長了成了習(xí)慣，您的情況可以通過咨詢獲得幫助，如果需要可以點(diǎn)擊我的頭像，進(jìn)行一對一溝通。
王宇
你好
李燕
你好，你想一下，撒謊，最終是不是都圍繞著把自己說的更好？如果是，那就說明你太想獲得別人的認(rèn)可了，太想自己變得重要、維護(hù)自己的面子或強(qiáng)大。這也說明你內(nèi)心其實(shí)是有自卑感的，不太敢面對！這種情況可以通過咨詢改善，真正自信起來！
賴戈慧
你好
康建萍
您好
康建萍
說謊能夠給你帶來什么好處？
王金玲
你好，如果在每次說謊的時候內(nèi)心有一種追求完美的意愿，不想給他人留下不良印象，想樹立完美的個人形象，這種情況是由于內(nèi)心敏感，在意別人的評價和眼光。通常這種想通過他人認(rèn)可來獲得內(nèi)心的安慰與成就感，通常由于成長經(jīng)歷缺乏安全感而引起的內(nèi)心自卑、缺乏安全感而導(dǎo)致的。為此需要進(jìn)行成長經(jīng)歷的創(chuàng)傷修復(fù)，通過修復(fù)來增強(qiáng)自信來獲得自我滿足，從而一步步改善。
張國英
你好
張柏和
你好這種說謊的習(xí)慣多久？說謊能滿足你什么心理需求呢？
詩詩
我的天吶，一懸賞28元，所有的專家都說那么多話了
詩詩
怎么不說你好了呢？
徐惠泉
你好，
公春蘭
[強(qiáng)][強(qiáng)]老師們說的都很棒，學(xué)習(xí)啦！
高世麗
您好，您覺察一下自己，真的100都在說謊嗎？
任海濤
您好，前面老師說的都很好，您想要未來的生活是什么樣子的？
劍走偏鋒
莫聽那些義正言辭的話，撒謊沒什么不對，說的都是真話才不好嘞。選擇混沌并不可恥。
開雷克薩斯的小學(xué)生。
我小時候就開始考試考的不好跟家里要零花錢都撒過謊
開雷克薩斯的小學(xué)生。
其實(shí)我內(nèi)心充滿愧疚感小到出去聚會明明是去約會說成跟朋友吃飯大到掙多少錢也不肯說對待家人也這樣這跟父母的教育有關(guān)系嗎？
今天你被緑了嗎
和父母是有關(guān)系的因?yàn)槟闳鲋e他們會夸你會讓你得到充分的虛榮心從小養(yǎng)成的習(xí)慣
冬眠
的
狄墨兒
其實(shí)你希望自己活成謊言里的樣子吧有時候撒謊可能是因?yàn)橐恍┠康男缘模热缒阋玫绞裁矗怯袝r候也是出于對自己現(xiàn)狀的不滿甚至焦慮。
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