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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)三級(jí)心理咨詢教材
匿名
2020-02-22 18:52:28
2020-02-22 18:52:28
抱抱TA
女 疫情鬧的，最近這幾天呼吸困難，不咳嗽不發(fā)燒，就是有點(diǎn)上不來(lái)氣，趕緊好像要抑郁了，總感覺自己得這個(gè)肺炎了，但是自己知道，這一個(gè)月沒接觸外人，就是感覺害怕
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獲得公益心：
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王旭東
您好，對(duì)疫情有些恐懼吧？ -
張百燕
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，那么是否看過(guò)醫(yī)生？ 排除是否有軀體疾病 -
張百燕
您就是焦慮引起的反應(yīng)，建議進(jìn)行咨詢來(lái)調(diào)節(jié)。
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匿名
這心都感覺跳到嗓子眼了，有種偷東西害怕哪種感覺，懇請(qǐng)大夫幫幫我 -
張國(guó)英
你好 -
張國(guó)英
目前面對(duì)疫情感到焦慮是正常反應(yīng)，如果過(guò)度就需要調(diào)整。
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匿名
沒有免費(fèi)的咨詢師嗎，疫情期間，手機(jī)里沒有錢，也出不去
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匿名
老師能告訴我怎么才能調(diào)理嗎，謝謝了
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孫彥齋
感覺緊張的時(shí)候做一做深呼吸放松，或起身動(dòng)手做事情，常給自己良好暗示 -
李風(fēng)濤
您好 -
張銀玲
你好 -
張國(guó)英
做好該做的事，規(guī)律生活，恢復(fù)對(duì)生活的掌控感。
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匿名
自己心里也是這么想的，可是做起來(lái)很難，現(xiàn)在跟著快手做操就能好很多，不做的時(shí)候還是胡思亂想
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毛慧穎
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 13，疫情期間我天天一個(gè)人在家莫名其妙想哭，食欲不怎么好，什么事情都不想干，喜歡的也不想干了，呼吸也困難，容易煩躁，很容易入睡，晚上更嚴(yán)重，但是以上情況我不會(huì)一直出現(xiàn)，一般都是受刺激就會(huì)這樣，不受刺激就很正常，而且如果不確定自己到底有沒有病就一直很焦慮，我怎么了？ (匿名)
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女 這兩天肺炎弄的特別嚴(yán)重前天我正在看有關(guān)肺炎的癥狀看完以后我突然一下就感覺自己喘不過(guò)氣我被新聞嚇得病了 -
女 最近兩天感覺自己得了新冠肺炎，因?yàn)檫@兩天感冒了，咳嗽發(fā)燒，跟肺炎癥狀一樣，馬上感覺要瘋了，有誰(shuí)救救我
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女,你好，最近新冠狀型肺炎病毒比較嚴(yán)重，我突然一下想吐，我就特別怕是得了這個(gè)病，就突然感覺自己喘不過(guò)氣，總感覺有東西哽在喉嚨，想吐，又吐不出來(lái),我就去扣，想扣出來(lái)，還是沒扣出來(lái)，結(jié)果我感覺我咳嗽了，我就越想越怕是這個(gè)病，心跳加速，胸悶，呼吸困難，發(fā)熱，臉燙，感覺全身都不舒服，總害怕傳染別人了想這想那，我這是怎么了。 (匿名)
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女 因?yàn)橐咔榻箲]怎么辦，出現(xiàn)了呼吸困難，只呼氣不吸氣，咳嗽，咽痛 (匿名)
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女 精神緊張而且失眠（因?yàn)樽罱姆窝祝?原因：自己感冒了，害怕是肺炎 希望疏導(dǎo)下心情
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女,23歲,疫情原因已經(jīng)一個(gè)人在家呆了20天了，控制不住的想哭，但是也并不會(huì)哭出來(lái)，覺得頭暈并且惡心有時(shí)候會(huì)覺得呼吸很費(fèi)勁，仿佛呼吸都沒力氣了，我也不知道這是生理的問(wèn)題還是心理的問(wèn)題了。太痛苦了 (匿名)
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男,因?yàn)橐咔楫a(chǎn)生的心理緊張，總覺得自己呼吸不上來(lái)，發(fā)熱 -
女 我是一名大學(xué)生，感覺自己現(xiàn)在很迷茫，完全不知道自己應(yīng)該干嘛？ (匿名)
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男 和父母之間的小糾紛，我應(yīng)該怎么辦啊，希望有人來(lái)和我嘮嘮 (匿名)
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女 疫情鬧的，最近這幾天呼吸困難，不咳嗽不發(fā)燒，就是有點(diǎn)上不來(lái)氣，趕緊好像要抑郁了，總感覺自己得這個(gè)肺炎了，但是自己知道，這一個(gè)月沒接觸外人，就是感覺害怕
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