下載APP
匿名
2020-02-16 16:21:15
抱抱TA

我感覺失去了動力,對未來失去了想象,沒啥能激勵我........

16 0 340
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,看過你的問題,請問你多大?這樣的情緒多久了?
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好,如果有了動力是不是就可以恢復想象和自我激勵呢?那么您想要的動力是什么樣子的?
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    你好
  • 匿名 匿名
    14了,大約有半年這樣了
  • 匿名 匿名
    嗯。
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 匿名 匿名
  • 的頭像
    別想太多啦
  • 的頭像
    每個人都很棒噠
  • 的頭像
    沒有動力的話
  • 的頭像
    有沒有想過換一件事做呢
  • 更多內容 APP查看
當前所在位置:首頁/問題列表/2020/0216
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 国语对白做受XXXXX在线中国| 精品理论片一区二区三区| 在线免费看黄网站| 东京热人妻无码人av| 日韩精品www| 亚洲影视自拍揄拍愉拍| 男女肉粗暴进来动态图| 国产a不卡片精品免费观看| 欧美人与动性xxxxbbbb| 国产美女在线观看| a级黄色毛片视频| 成人在线播放av| 久久久亚洲欧洲日产国码农村| 欧美一区二区影院| 亚洲欧美综合在线天堂| 男人和女人做免费做爽爽视频| 另类专区另类专区亚洲| 蜜桃视频在线观看免费网址入口| 国产成人精品福利网站在线| 4480yy私人影院论| 在线观看你的意思我明白| ww美色吧com| 性欧美hd调教| 中文字幕第5页| 日本高清中文字幕| 乱人伦视频中文字幕| 欧美伊香蕉久久综合类网站| 亚洲精品99久久久久中文字幕 | 成人无码Av片在线观看| 久久亚洲精品成人av无码网站 | 911亚洲精品| 在线看片你懂的| jizzjizz日本护士| 少妇人妻偷人精品视频| 中文字幕在线欧美| 日本xxxx裸体bbbb| 久久精品国产亚洲AV果冻传媒 | 伊人久久大香线蕉影院95| 精品久久久久久国产牛牛app| 国99精品无码一区二区三区| 色综合天天色综合|