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匿名
2020-02-16 16:21:15
抱抱TA
我感覺失去了動力,對未來失去了想象,沒啥能激勵我........
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董娟波
你好
王金波
您好
王金玲
你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
賴戈慧
你好
徐惠泉
你好,看過你的問題,請問你多大?這樣的情緒多久了?
任海濤
您好,如果有了動力是不是就可以恢復想象和自我激勵呢?那么您想要的動力是什么樣子的?
張百燕
你好
匿名
14了,大約有半年這樣了
匿名
嗯。
史丹鳳
你好
張國英
你好
匿名
別想太多啦
每個人都很棒噠
沒有動力的話
有沒有想過換一件事做呢
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男 我不知道現在怎么的一點兒動力都沒有了 以前一想到十年之后混的比同學差還有我哥剛開了一家公司 我一想到這些就熱血沸騰 現在想起這些卻什么感覺都沒有 沒有一點兒前進的動力 學技術也不用心 我不想過這種日子 我該怎么辦呀
沒有動力,對明天沒有期待,不想做事情怎么辦
(匿名)
男 有時候感覺失去了動力,沒了信心,現在很消極
(匿名)
女 會覺得做什么事都沒動力,覺得這個世界沒什么需要努力的東西
(匿名)
女 就好像失去了所有動力 不想學習只想玩痛痛快快地玩.會突然苦惱一整天.沒來由地身體無力.好像沒有人可以信任.我這是怎么了?
(匿名)
不知道為什么自己總是做什么都沒動力,知道問題出在哪,卻改變不了,總是感覺沒有激情,找不到激發自己的點,每天都渾渾噩噩的不知道自己在做什么
女 沒有原來的動力了沒有堅持下去的理由了這個世界好像非黑非白
(匿名)
沒有做任何事的動力,仔細想想和以前的自己相差太大了,情緒說來就來,很低落,腦子一片空白,失去對周遭事物的感受,我該怎么辦
(匿名)
女 在婚姻中,今天跟老公吵架了,心情不好
(匿名)
我弟弟今年12歲,一向以來就對弟弟妹妹就像對仇人一樣,是真的感覺就像恨之入骨,特別是對妹妹,從來東西都只希望自己吃多,玩多,若只有一份,管弟弟妹妹哭著鬧著要,他就是丟了也不會給他們,但他一開始對媽媽還是挺孝順的,而如今也慢慢變得要對媽媽吼了,我真的想不通到底是為什么,我怎么說他罵他教導他都沒用,我已經對他失望透頂,沒再跟他說話了,但我又不想我小弟弟和妹妹繼續受罪,請問我該怎么辦?希望導師能幫幫我。
(匿名)
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我感覺失去了動力,對未來失去了想象,沒啥能激勵我........
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