給力心理
女 今天是另一個我出現的第五天，一念天堂，一念地獄，她讓我頭疼，炸裂的疼，惡心，想吐。我知道這是為了消滅她服用的藥物副作用，毫無力氣，心里十分難過，她總是可以讓我陷入消極，負面的沼澤，無法自拔。心很慌，很害怕，晚上睡覺在發抖，連續幾天都在三點多才睡著，看見一切都是灰暗的，這種感受太難受了，掙不脫，逃不掉，無處可躲，我討厭她，我想讓她消失！我感覺自己快撐不下去了！
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13條評論
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網友
國際心理咨詢師證多久考
2025-03-26 13:54:11
咨詢師周紅梅
0
有的時候也許接納理解比消失更能夠幫助到自己。
2020-02-12 11:05:06
咨詢師張國英
你好
2020-02-12 11:05:32
咨詢師王金波
您好
2020-02-12 11:06:10
咨詢師王金波
0
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2020-02-12 11:06:52
咨詢師劉育
您好
2020-02-12 11:11:36
咨詢師賴戈慧
你好
2020-02-12 11:11:43
咨詢師任海濤
你好
2020-02-12 11:16:41
咨詢師李錦云
不要老想把他推開，嘗試著接納他。
2020-02-12 11:18:50
謝謝你們的回答
咨詢師張百燕
您好
2020-02-12 11:22:45
我是雙相情感障礙患者，這兩天在發病期，藥物副作用，軀體癥做，內心的否定壓抑讓自己很崩潰，雖然知道撐過去這段時間，我就會做回那個外表開朗的女孩子，就是這一段時間太難熬，太灰暗了，一人快要承受不來
咨詢師李錦云
必要的時候可以尋求咨詢的幫助。
2020-02-12 11:40:12
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-12 16:10:09
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