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林芳心理咨詢師
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匿名
2020-02-05 17:52:29
2020-02-05 17:52:29
抱抱TA
我是21歲女生，大腦無止境的胡思亂想，一直處于低沉狀態，會抓住細小的問題研究，對未來迷茫又害怕，越來越害怕生活中出現不好的事情，失眠焦慮，總覺得不相信人，開始對任何事情敏感多疑，總往壞處想，不想面對生活，想一個人呆
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女,22歲,老是會胡思亂想，經常失眠，很不喜歡別人當面說我這也做錯了那也做錯了，我會覺得很沒有面子，如果別人說到了我的痛處，我能難受好幾天，睡覺的時候也能想，想好久，然后心里好難受，老是自我安慰很久，心里才舒服點。我這心里是不是有問題啊？ -
女,25歲,有什么辦法可以不胡思亂想、求求你們了、我會想很多、想每一件事的最可怕的那一面 (匿名) -
女,17歲,每天愛胡思亂想害怕自己、家人得什么病或者發生什么意外晚上睡眠也不好只要過了睡眠點還沒睡的話就會失眠聽見或看見別人發生了什么不好的事情馬上就會聯想到自己或家人。難以入睡，躺在床上腦子很亂全是在亂想東西自己控制不住，感覺有好幾個場景好幾個聲音重疊。做事情自己否定自己，比如寫著寫著字腦子里突然有個聲音“你再這么寫下去就會怎么怎么樣” (匿名)
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女,21歲,有時大腦不停的在想 胡思亂想 根本停不下來, 有時想著也許死才是最好的解脫,有時也會很正常 情緒也很正常像個沒事兒人一樣了 .好個一段時間就又開始各種亂想了 晚上很難入睡 好想知道我這是抑郁了嗎 (匿名)
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女,我每天腦子里都胡思亂想，總覺得別人議論我，明明這件事和我沒關系，我也擔心別人會說和我有關 (匿名)
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我腦袋不清楚。我天天都會腦袋很會胡思亂想。控制不了。心情隨時隨地都會低落。很想哭。我也不知道自己怎么了。是不是神經出問題了 -
女 做什么事情都沒主意，老是愛胡思亂想，晚上睡不著，一躺到床上就開始想事情，到現在都沒有工作，找到工作不想上班，學習了手藝又一個人不想干，沒心勁，整夜整夜的失眠，主要就是干著這個想那個，一到睡覺時間就開始想，老是想的太多， (匿名)
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我是一名初三生，特別容易焦慮，只要遇到考試或者自己不懂的題就沒耐心特別想急于求成，焦慮的程度我覺得挺嚴重的，會有點嗜睡，睜開眼就想哭，會不斷地在心里貶低自己。這種情緒特別容易上來，我真的沒辦法控制自己，請問我應該怎么做 (匿名)
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男 本人性格溫和，不愛說話。曾經遭受過校園欺凌，雖然已經遠離這些人。但造成心理陰影，總是害怕自己的行為會得罪別人，遭到報復，試著克服過幾次，總是復發，冷不丁的來一下 (匿名)
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