女 我這個要怎么辦?能疏導自己嗎?？是抑郁癥嗎，嚴重嗎？

女,感覺自己得了抑郁癥，不知道該如何疏解，請問有什么有效的治療辦法

女 本人抑郁，家人都不知道，想知道如何疏導 (匿名)

女 輕度抑郁癥怎么疏導，怎么緩解，已經一年的這種情況，厭世，誰都對不起我，感覺很累，很孤獨，沒人懂，不愛出去，疲倦，而且有自殺傾向，酗酒嚴重

女 最近得了抑郁癥，對什么事情都失去了興趣，學習壓力也挺大，生活中的瑣事也多 能幫我疏導一下嗎 (匿名)

女 我得了抑郁，該怎么辦？？？？？？？？？ (匿名)

女 懷疑自己有抑郁癥和心里疾病 能不能幫我看看 指導下 疏導下 (匿名)

女 我有抑郁癥，怎么辦治療？怎么舒緩自己的情緒～

女 我是一個不太自信，性格屬于內心的人，不太與別人交流，該怎么辦？ (匿名)

女孩，今年16歲。噩夢連續了數天，都是一些很奇怪、很令人傷心害怕的內容。（下面的話有些比較惡心）比如夢里媽媽夸另一個小女孩漂亮，而一直罵我丑，并且很快的往前走，不讓我追上；夢見一具腐爛的女尸，只有半個頭，泡在水里，還有一條巨大的惡心的蟲（一整條手臂那么粗那么長，夢里的旁白說它是植物……）從她的下體鉆了進去……；夢見自己在三十樓的房頂和狹窄曲折的小巷，高度、幽閉、黑暗，我最怕這些了，但怕什么來什么；夢見自己不受控制的歇斯底里的大叫；夢見殺人犯追趕五個小孩；夢見自己死了，但還能說話還能走路，就像靈魂一樣，要被媽媽帶去一個地方，帶到了我就真的死了，我在夢里一直哭…… 就這些了，我記得最清楚、最令我害怕的就這些了。實際上噩夢斷斷續續了有兩個多星期吧。以前做噩夢從沒有的是，醒來后恐懼的感受依然會延續很久，而且我會相信夢里的內容，直到我真正清醒。比如在夢里尖叫怒吼后，醒來腦袋里會嗡嗡的響。比如我真的相信了我媽媽嫌棄我、不喜歡我，但其實我媽媽對我很好。相信世界上真的有那種蟲一樣的惡心生物，還一直害怕。甚至相信自己真的死了，醒來后依然在哭，醒了好久才意識到是夢。 為什么會這樣呢？我很害怕，我不想做這樣的夢了。這些夢都很消極，是什么的預兆嗎？現實世界的我會發生不幸嗎？ (匿名)