給力心理
有些人想忘卻忘不了，該如何取舍。經(jīng)常出現(xiàn)在腦海里
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20條評(píng)論
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網(wǎng)友
考三級(jí)心理咨詢(xún)師的書(shū)
2025-04-01 21:11:29
咨詢(xún)師陳明
您好
2020-02-02 08:30:34
你好。
咨詢(xún)師徐惠泉
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你好，忘不了是正常的，當(dāng)我們刻意去忘記時(shí)反而強(qiáng)化了記憶
2020-02-02 08:30:54
咨詢(xún)師王金波
您好
2020-02-02 08:31:17
咨詢(xún)師徐惠泉
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這個(gè)問(wèn)題困擾你很久了，建議選擇一位老師一對(duì)一交流分析，對(duì)你幫助更大
2020-02-02 08:32:21
咨詢(xún)師徐惠泉
如果需要可以點(diǎn)擊我頭像約我咨詢(xún)分析
2020-02-02 08:32:39
曾經(jīng)在一起是美好的，現(xiàn)在分開(kāi)了會(huì)經(jīng)常想起，已經(jīng)影響到我的情緒
咨詢(xún)師王金波
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您好！剛剛仔細(xì)看完您所有的描述，很理解您的心情。其實(shí)沒(méi)必要刻意去忘記一個(gè)人！畢竟經(jīng)歷過(guò)的就是經(jīng)歷了，怎么可能會(huì)有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當(dāng)您越是想忘記的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)越無(wú)法忘記，因?yàn)榭桃馔浀扔趶?qiáng)記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話(huà)“以為一輩子不會(huì)忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢！
時(shí)間是最好的良醫(yī)，時(shí)間久了一切都會(huì)淡忘的！
2020-02-02 08:33:39
我也沒(méi)有刻意去想起，有時(shí)夢(mèng)里出現(xiàn)就醒了睡不著，然后一整天煩惱
咨詢(xún)師付艷麗
您好，您可能是日有所思，夜有所夢(mèng)
2020-02-02 08:44:42
咨詢(xún)師許倩倩
您好
2020-02-02 08:56:50
咨詢(xún)師張百燕
您好
2020-02-02 08:56:54
咨詢(xún)師史丹鳳
你好
2020-02-02 09:02:18
咨詢(xún)師張銀玲
您好
2020-02-02 09:02:55
咨詢(xún)師任海濤
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您好，試著帶著美好的回憶，總結(jié)問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)，帶著成長(zhǎng)以后的自己迎接新的生活。有些事情不能輕易忘掉，可以試著把這份經(jīng)驗(yàn)當(dāng)做借鑒，更要珍惜好未來(lái)的自己和關(guān)系。
2020-02-02 09:14:53
咨詢(xún)師張國(guó)英
你好
2020-02-02 09:34:36
咨詢(xún)師張國(guó)英
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是否有一些未完成的事件，比如想說(shuō)的話(huà)，比如對(duì)分手的歸因。
2020-02-02 09:36:13
咨詢(xún)師程潔
你好
2020-02-02 10:07:22
咨詢(xún)師毛慧穎
你好
2020-02-02 10:31:08
咨詢(xún)師李艷紅
沒(méi)有人說(shuō)一定要忘掉才可以開(kāi)始新的生活
2020-02-02 16:05:09
