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莎sa.
20161天前在線
2020-02-01 01:29:53
抱抱TA
回復
女,我有很嚴重的選擇困難和糾結證,怎么才能擺脫
0個擁抱
8條評論
449次閱讀
網友
心理咨詢師的證取消了嗎
2025-03-14 23:24:11
網友
foreverhappy
這
2020-02-01 01:31:45
什么
不是可以隨便提問嗎
咨詢師
游寧
0
你好。你好像把你的糾結當敵人了,這樣你會不會有一點擔心,糾結帶來的焦慮還沒有被解決掉,自己又要面臨被自己責備嫌棄的痛苦呢?如果是這樣的話,你干脆和自己的糾結做朋友,你覺得事情會怎樣?
2020-02-01 01:37:32
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-02-01 07:16:34
咨詢師
李燕
0
選擇困難癥是心里沒有明晰的判斷標準,或說沒有自己明確的價值觀,或者是有一個嚴厲的人干擾了你做選擇
2020-02-01 07:42:08
咨詢師
張國英
你好
2020-02-01 07:52:03
咨詢師
王金波
您好
2020-02-01 08:43:10
提交回答
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您好,我是一名高中復讀班的學生。再此我希望您能認真讀完我說的話,這對我來說真的很重要,這是關乎一個少年人生的事情,很希望得到幫助!我遇到的事情徹底改變了我的生活,從以前年級前20名 后來考到800名!生活由此產生了劇變!我的這個心理問題要從初三時說起。那時,我們班上有一個我很討厭的女生,一看見他我就心煩的的不行,可不知道為什么!我就一直告訴自己,沒必要想那些沒用的。想一下還可以緩解,可是后來總是太心里難受。后來上了高中,情況有些好轉,但是后來我又分心想了好多問題,(有自己以后應該找什么樣的對象啊,我的人生應該怎樣走啊……都是想讓自己能專心一點學習)但是,想這些事情讓我產生了一些糾結的情緒,很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告訴自己,要好好學習,要為了夢想和親人努力奮斗,別瞎想那些沒用的,剛這么想一下還好,可是越想的多 心里越難受。到了后來,自己的心里,總是充斥這一種糾結郁悶的感覺!怎么也擺脫不了。我就每天想自己怎么了,要好好學習的呀,可心里的難受根本無法停止!(這時是最嚴重的時期)到后來,高二下學期以后有兩三個月的時間,自己一遇到什么小事,都很不舒服,(比如別人無意間謝了自己一眼,給同學剩的水一感覺少了很不好意思,接水的時候總感覺別人把水撒到自己盆子里了)這些個小事自己明知道不重要,可還是越調整越糾結!…………后來,自己便對生活 學習失去了感覺,每天就以打籃球,看小說度日子(奇怪的是這樣居然慢慢不那樣難受了)自己做這些事情時其實內心背負這滿滿的負罪感!內心深處其實知道自己應該干什么,每到深夜我都在思考自己到底要怎樣,可是第二天又是老樣子!……這樣一天天的過去,最后就到了復讀的地步了!!! 隨著自己的浪蕩,和假期的放松,過了有大半年的時間,自己也感覺好多了。開學前一天,我告訴自己,一定要努力,不能重蹈覆轍。開學前兩天還可以專心,可是,怕什么來什么,自己越告訴自己要努力,不要重蹈覆轍,可越是有以前的感覺……于是我便意識到我的這個問題不能再拖了,一定要得到一個解釋!!!經歷的這些,這個感覺,讓我都不知道自己到底活在自己的思維中,還是活在現實中!自己對自己的夢想,甚至熱枕都不那么強烈了!…… 我一直想知道這到底是怎么回事,一直希望可以有一個解釋。(這個感覺就像是丟了1000塊錢,很在意,但是你告訴自己,丟就丟了,再在意也回不來了,調整一下可能好點,但是舒服過后,你還是回因此心煩,甚至過了好長時間,想起來還是不爽,當一直處在這種不爽中,就是我的感覺了!!!) 我真心希望得到幫助,真心希望可以對自己經歷的有一個合理的解釋!!!!! 由衷的感謝您!!!
0個擁抱
34條評論
1045次閱讀
3480天前
女 為什么我感受不到幸福,我總是在思考到底什么才算是幸福,我所遭遇的是不是不幸,好糾結困惑,到底是性格的原因還是現實存在的問題,我該怎樣做讓自己活的輕松一點
0個擁抱
15條評論
618次閱讀
1869天前
男,我個人有性功能障礙,發現女朋友手機跟異性有性行為之后心里一直有陰影,導致現在性功能更加不良這個有什么辦法嗎
1個擁抱
15條評論
1042次閱讀
1869天前
女 心情焦慮,不知道怎么啦,想做的事情很多,自己卻一件也做不了
0個擁抱
11條評論
754次閱讀
1869天前
男 我可能喜歡我伙計,我特別想找他,和他一起聊天打游戲
0個擁抱
91條評論
1058次閱讀
1868天前
女,為什麼遇到事總是往壞處想?然后越想越睡不著!
0個擁抱
10條評論
670次閱讀
1868天前
感覺最近壓力很大心理明顯和以前不一樣了,經常暴怒心理感覺很悶很煩睡不著覺做噩夢。情緒不穩定,容易沖動激動緊張
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1868天前
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