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劉夢(mèng)欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮
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問
學(xué)校心理咨詢過程表
錦瑟
2020-01-26 16:27:39
抱抱TA
女 我想變得優(yōu)秀和自律 但是有擺脫不了環(huán)境的束縛
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獲得公益心:
史丹鳳
你好,怎樣的環(huán)境束縛你呢?
錦瑟
他們說考上大學(xué)就可以了,但是我想考到碩士。 今天下午啥作業(yè)也沒寫成。客廳里還有電視聲,唉
心陽
她說的應(yīng)該是被家人管著了
心陽
影響了
毛慧穎
你好
陳明
您好,您很有上進(jìn)心。假如每次設(shè)定可達(dá)成的小目標(biāo),每次都能做到,就會(huì)越來越有成就感。如果每次目標(biāo)太高,每次很難達(dá)成,可能會(huì)產(chǎn)生挫敗感。您看呢
張柏和
你好 理解你的心情 具體什么環(huán)境干擾你了吶?具體電話咨詢談?wù)?
錦瑟
謝謝
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女 我大學(xué)認(rèn)識(shí)了一個(gè)朋友,她很優(yōu)秀,所以我一直很喜歡和她在一起。后來我們到一家公司工作。問題來了,我覺得她處處比我好,能力強(qiáng)、漂亮、而且內(nèi)心強(qiáng)大。我越自卑越犯錯(cuò)誤,甚至想要逃避。之前沒有和她分在一組還好,現(xiàn)在分在一組了,更是沒有辦法拋開這些想法。說到底還是我自己不行,還硬要怪別人吧。可是我該怎么擺脫這種自卑感呢?
(匿名)
女 大夫您好!我是一名在校大學(xué)生,讀了三年專科,那年所學(xué)專業(yè)沒有招收專升本,后來跨專業(yè)升本。原本三年的學(xué)習(xí)給自己樹立了一些信心,雖然算不上優(yōu)秀,多少還是在班里很有優(yōu)越感。加上后來升本成功,對(duì)自己更是有信心,覺得自己比較優(yōu)秀。但是讀了一年本科,課程進(jìn)度很快,很難學(xué)習(xí),自己盡量努力,真的是幾乎除了吃飯睡覺,都在學(xué)習(xí),勉強(qiáng)跟上,最后還是掛了兩科。雖然自己安慰自己 ,跨專業(yè)已經(jīng)是很不容易的事情,學(xué)習(xí)有困難也是正常的事。但是一直努力讓自己盡力就好的態(tài)度并沒有讓自己心安理得,只是感覺一年過去了,自己都處在自卑的狀態(tài),人也變得內(nèi)向。和剛畢業(yè)的時(shí)候完全是兩個(gè)人。現(xiàn)在還有一年畢業(yè),考慮考研,考以前的專業(yè),可是問了許多補(bǔ)習(xí)班都不看好,一個(gè)是時(shí)間太緊,一個(gè)是專業(yè)課難度太大。這讓我的不自信又加上了一份迷茫。我想擺脫這種意志消沉的狀態(tài),請(qǐng)您幫幫我。
女 我有一個(gè)前男友,當(dāng)時(shí)我和他在一起的時(shí)候脾氣有點(diǎn)大,挺任性的,后來因?yàn)樯鷼馕液退[分手,他不同意,我夾威脅夾恐賀他同意了后來過了兩周我氣消了,想和他和好,然后他有了別的女生,而且,那個(gè)女生又丑又胖,和我沒有可比性,我知道也許她的內(nèi)外很美,但是畢竟我也是俗人,現(xiàn)在就是,我對(duì)我前男友老是念念不忘,他曾經(jīng)說我那里不好,我就該那里,我是不是有心里疾病,我也不喜歡這種感覺感覺自己現(xiàn)在做的一切都是在向他證明我是多優(yōu)秀,我怎么才能擺脫這種感覺,我也不想和他再有什么牽扯,我也知道自己看錯(cuò)了人,他認(rèn)識(shí)了那個(gè)女孩以后整個(gè)人都變了,也許是我從前沒有看清吧
(匿名)
女,27歲,我最近遇到了一些感情問題,我喜歡上了一個(gè)有婦之夫,他還有孩子,他挺優(yōu)秀的,他也說過挺喜歡我的,我們算是偷偷在一起了吧,我知道這樣不道德,也知道他不會(huì)為我離婚,我也不想破壞他的家庭,但是我很痛苦,我明知我們沒有結(jié)果,卻無法逃脫,我真的很喜歡他,確切說是很愛他,為了他,我已經(jīng)放棄了自己的原則,可是我到現(xiàn)在都不知道他對(duì)我是不是真心的,還是只是想跟我玩玩,他從沒說過愛我,只說過喜歡我,也說了他什么都給不了我,可我還是無法自拔,我該怎么辦,我還沒有結(jié)婚,為了他,我現(xiàn)在很難再投入新的感情中,可是我又知道這樣不對(duì),好痛苦,我每天都在想他,究竟我該怎樣擺脫,重新生活?
(匿名)
女 因?yàn)槭侨瞬磐樾姆簽E,困于情,明知道沒有責(zé)任心上進(jìn)心頹廢消極懦弱之人,只是喜歡他的眼睛和溫柔,也許因?yàn)榕橙跛圆艤厝岚桑€期盼自己能改變他,知道是什么人所以心有余悸,他為了逃避責(zé)任而分手,反而耽誤了自己,始終無法 原諒他也無法原諒自己,不知道有同樣的同學(xué)圈子分手后還有沒有必要再原諒再正常朋友交往,實(shí)在沒有那么大肚量………心里只想一定要爭氣,別在耽誤光陰,為自己逆襲,擺脫陰影……不知道自己是否心里已經(jīng)有疾病 ,他寧肯和各種前女友和異性閑聊和游戲,也不好好努力奮斗,實(shí)在氣人,自己本來打算原諒過去,大度生活,結(jié)果實(shí)在是因?yàn)樽约旱⒄`的太厲害,無法真的原諒,索性帶著氣性努力自己,也許自己優(yōu)秀以后會(huì)感謝今日不娶之恩,好的也許在未來等我吧,心里對(duì)他還是有愛,但大多是恨鐵不成鋼的感覺,有點(diǎn)嘲笑自己看人的眼光,對(duì)自己的心里傷害很大,有點(diǎn)像農(nóng)夫與蛇的故事,他自己卻不以為意,突然為自己不值,自己選擇的自己就要原則承受吧,怎樣改善自己?怎樣讓自己有自己的朋友圈,因?yàn)榇蠖鄶?shù)無法與朋友建立親密朋友關(guān)系,一個(gè)女生優(yōu)秀的標(biāo)志是什么?我缺乏生活愿景,總是行動(dòng)力不佳,怎樣向以前一樣陽光心態(tài)面對(duì)現(xiàn)在,全部重新開始呢?如果自己的生活變不好,我做不到原諒他,試過了還是恨他,恨得程度有點(diǎn)類似于殺了他心都有,呵呵,主要還是氣自己眼光差,他說我們終究還是過不到一起的,我就想說要干嘛去了……浪費(fèi)青春,自己也終究是俗人一個(gè),故事俗不可耐,希望他從不曾出現(xiàn)過,不如不見,有點(diǎn)命里一劫的感覺……另外自己很難和同齡男生做朋友,沒有幾個(gè)異性朋友,特別郁悶,自己異性緣太差?想朋友多一些,自己能專心致志的改變自己,別再拿別人的過錯(cuò)來懲罰自己,成全放過他,也放過自己,錯(cuò)愛太傷
女 為什么我只對(duì)那些慈祥的老人家有好感,其他中年的長輩我感覺就是不舒服的呢。。。。。
(匿名)
女 過年給壓歲錢,我弟還沒成家一個(gè)月掙的也不多,奶奶讓他給后媽女兒妹妹兩百塊壓歲錢(同輩)給了堂哥兩個(gè)孩子每人一百。我問奶奶不是弟弟沒成家么,奶奶不耐煩了!掛電話了!(我結(jié)婚不是說弟弟沒成家奶奶不讓給禮錢)
(匿名)
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