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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問萬州藍(lán)默莎心理咨詢中心
雨墨洺城
2020-01-25 15:01:21
2020-01-25 15:01:21
抱抱TA
男 心情低沉失落，和別人聊天總會尬聊 不知道如何和別人相處，害怕在別人面前出丑，沒有自控力，總在擔(dān)心成績考砸，找不到方向……
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男 最近總覺得心情低落，在學(xué)校不想和同學(xué)交流，甚至有些反感同寢室的同學(xué)，與關(guān)系最好的朋友才能勉強(qiáng)自己說一兩句話，在教室基本不想說話，總覺得跟他人交流費(fèi)勁，對除了家人的大部分人或多或少都有些厭惡感，早上剛起床心情最差，晚上有點(diǎn)緩和，在學(xué)校只對有興趣的科目學(xué)習(xí)，有些放棄學(xué)習(xí)，最近還與一原來關(guān)系不是太好也不算太壞的同學(xué)鬧了矛盾，開始想和好，但仔細(xì)一想，今后少了一個(gè)不用交流的對象，就再也不主動(dòng)跟他說話了，很難感到驚訝 -
男,23歲,我是個(gè)普通上班族，一個(gè)月也就3000，我遇到條件好的女生就會刻意疏遠(yuǎn)，哪怕我喜歡，我經(jīng)常失眠，對生活一點(diǎn)追求也沒有了，我害怕一個(gè)人，卻又不愿主動(dòng)去接觸別人，我覺得一點(diǎn)希望都沒有，我會經(jīng)常情緒低落，壓抑，所有事對我來說都是悲觀的。我該怎么辦？ -
男 不知怎么的，每當(dāng)心情不好的時(shí)候，心情都特別沮喪，就像個(gè)歇了氣的皮球，感覺外面的世界不能應(yīng)付了，一切事情都難以應(yīng)付了，老是想哭，別人和你說話，只能用伊啊呀啊的應(yīng)付，好想躲起來，去過隱居的生活。連上班都困難，索性就不去上班了，即使去上了，還是得逃回來，想想又特別愧疚我的老板，生活像個(gè)無頭的蒼蠅，連做個(gè)決定都那么的困難，親愛的老師，我是個(gè)男人真的不想一輩子就這個(gè)樣子，我覺得我突然就不能與人共情了，好害怕，不知道什么時(shí)候能好！ -
男 情緒低落，什么都不想干，能力不足，沒有安全感，不自信，與人交流困難，為人處世不精通，對自己很不滿意，控制不住情緒，常常喜怒無常，心胸狹隘，感覺活的非常失敗，變的麻木不仁，都不敢照鏡子看自己現(xiàn)在的樣子 -
女 我感覺每天心情都不好，想之前發(fā)生過的不好的事情，覺得不如別人，所有人都不喜歡我，有時(shí)候心里想著一件事明明不想去做，就是控制不住去想他，然后反應(yīng)就很不自然，別人東西丟了，明明不是自己偷得，就會表現(xiàn)的很不自然，在心里與別人對話，多疑，掉頭發(fā)，易爆易怒，什么事情都不想做，有時(shí)候跟別人聊天聊著聊著就不知道怎樣聊了，還有就是如果有一個(gè)人之前跟他很好，然后大約一個(gè)月沒有聯(lián)系，之后再見面就感覺也是不知道怎樣和他聊天或者是很不自然，跟他這樣大約三四年了，但中間也不斷見面，但跟他一直是這種狀態(tài) -
男 有時(shí)覺得自己很自卑缺少自信，家里條件也不是很好，情緒容易激動(dòng)心理有時(shí)會感到緊張，比如誰誰說我這個(gè)很啥啥的我就感覺這人好煩，性格也比以前內(nèi)向了，基本不想和其它敞開心扉的聊，朋友也變得少了，我該怎么辦才好？ (匿名) -
男 我每天就悶悶不樂的 誰跟我說話我都不愛理 怎么辦啊 別人一說多我就煩 (匿名)
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男 大過年的還鬧病毒，弄得人心惶惶的。門都不敢出了。有沒有同樣無聊的美女來聊天打發(fā)無聊時(shí)間了
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女 目前新型肺炎整的我非常惶恐，我特別想去醫(yī)院檢查一下有沒有被感染，但是家人不肯，我現(xiàn)在非常擔(dān)心，已經(jīng)哭了好多次了，很害怕 (匿名)
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