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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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問心理咨詢的八項技巧
2020-01-18 03:58:30
抱抱TA
為什么睡著了以后半夜總能醒睡34小時半夜就醒非常無奈
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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不論幾點睡覺，半夜總是會自然醒一次，我想知道這是為什么 -
我每天總是會睡到半夜就醒來好幾次，我這是怎么了 -
有沒睡的人沒，睡不著，睡一兩小時就醒，做夢 -
男 之前有點煩心事，晚上十點多睡著了，半夜兩點多起來尿尿后就睡不著了，躺倒四點多還是睡不著，怎么能恢復正常呢，我很煩惱，請專家出謀劃策！ -
男 晚上9點多就睡了，可是凌晨一點左右經常自己就醒了。基本要一兩個小時才能在睡著。怎么辦？ -
男 睡幾個小時就醒來了，每天如此該如何是好？ -
早啊，都睡醒了吧！我這一夜算是睡了四個小時吧，不到三點就醒了，然后腦袋就開始工作了，再也睡不著了 -
就是為什么半夜三更起來睡不著，然后一個小時或者半個小時才睡著 (匿名) -
男 32歲一事無成外面欠了一屁股錢，拆東墻補西墻，不敢和家里說，怕離婚，拖累老婆兒子，還有父母，撒謊，脾氣暴躁，失眠，買不到后悔藥，好好的日子過成這樣。該何去何從，還有救嘛 -
女 我16歲，喜歡在胳膊上k用小刀劃，越深越開心，有時候心情不好了，就忘手腕割，想死 (匿名)
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