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陪她鬧
1639天前在線
2020-01-17 22:55:03
抱抱TA
回復(fù)
男 就是打麻將或者緊張的時候,心里就會煩悶,去想就會悶,不想就不會悶。
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在線免費心理咨詢師
2025-03-29 06:09:37
咨詢師
王金波
您好!
2020-01-17 22:57:39
咨詢師
梁麗
0
您好,可以選擇不去想,不去關(guān)注,或許煩悶就迎刃而解了
2020-01-17 22:59:31
一直圍著轉(zhuǎn)
咨詢師
張銀玲
你好
2020-01-17 23:10:26
咨詢師
張國英
你好
2020-01-17 23:12:31
咨詢師
李燕
讓自己處在正念里,一念之轉(zhuǎn)
2020-01-17 23:21:25
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-01-18 08:04:46
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男,請問開車經(jīng)常時不時緊張,但是我心情不緊張就是軀體緊張,比如有危險動作,心跳加速加強(qiáng),這種情況持續(xù)多年,現(xiàn)在導(dǎo)致不開車也緊張就連一個人躺床上也會出現(xiàn)軀體緊張!現(xiàn)在又患上焦慮!怎么辦!緊張就是軀體緊張,比如有危險動作,心跳加速加強(qiáng),這種情況持續(xù)多年,現(xiàn)在導(dǎo)致不開車也緊張就連一個人躺床上也會出現(xiàn)軀體緊張!現(xiàn)在又患上焦慮!怎么辦!
0個擁抱
15條評論
757次閱讀
3029天前
聊天緊張尷尬怎么辦?聊天緊張尷尬怎么辦聊天緊張尷尬怎么辦?聊天緊張尷尬怎么辦?聊天緊張尷尬怎么辦?聊天緊張尷尬怎么辦?聊天緊張尷尬怎么辦?
0個擁抱
16條評論
667次閱讀
2391天前
男,22歲,我特別容易緊張 有時緊張到頭抖 或者緊張恐懼 以前看網(wǎng)上說要平靜 所以每次一緊張我就去控制 不知道是不是這個原因 現(xiàn)在緊張越來越多 越來越恐懼緊張 現(xiàn)在情況跟別人說話緊張(特別異性)還有上課 其中一節(jié)課特別緊張 每當(dāng)老師走進(jìn)我 我特別緊張。但是其他的課都沒事 就是其中一節(jié)課 不知道老師是異性 還是什么原因 弄的不能認(rèn)真聽課 。病發(fā)一年多了吧 以前都沒這樣問題
0個擁抱
15條評論
585次閱讀
2735天前
女 我想問我很容易緊張該怎么辦?考試緊張,面試緊張,上臺講話緊張,連上課回答問題都緊張
0個擁抱
39條評論
619次閱讀
2585天前
女 感覺我總是為一些繁瑣的小事而緊張。一考試我就緊張,一排名我就緊張,如果沒把作業(yè)做完我緊張,如果把別人的東西我弄壞了我緊張。一緊張就會失眠。
0個擁抱
10條評論
628次閱讀
2766天前
女 365分抑郁嗎?????????????????
0個擁抱
5條評論
536次閱讀
1897天前
女 近期我和老公辦那事的時候,我兒子偷看我兒子15歲了現(xiàn)在我該怎么辦
0個擁抱
11條評論
590次閱讀
1897天前
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