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哼哼
20172天前在線
2020-01-10 22:35:54
抱抱TA
回復
女 為什么出門感覺很心慌感覺有人要害我也感覺自己會害了所有人去便利店買東西都怕給人議論我很怕我怕看一個人她會覺得我對她有惡意然后來傷害我我不知道持續多久了而且會胸悶氣喘不上來
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網友
六安下半年心理咨詢師報考
2025-03-25 20:08:05
咨詢師
范志遠
你好
2020-01-10 22:39:40
你好
咨詢師
劉育
0
您好,請問您今年多大了?這種感覺有多久了?
2020-01-10 22:43:32
16了有半年左右
咨詢師
王金波
您好
2020-01-10 22:46:40
網友
world觀察者
0
你只是社恐而已 如果場景:一個店員的便利店 情緒:你只想買一個東西 就不會那么焦慮了。
2020-01-10 22:46:44
咨詢師
郭林生
您好
2020-01-10 23:41:45
網友
心悅
0
你現在在上學嗎?這個情況對你生活有什么影響?看過嗎?
2020-01-10 23:48:00
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-01-11 11:26:12
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女,因為戀愛的事情,屢屢失敗,每次自己都放不下,糾纏對方,自己也不想,但是,每次都做出糾纏的事情,自己也知道這樣不好,但是每次當別人說出分手或者不合適,我就受不了,激動,然后,糾纏。我想改變自己,不知道怎么辦。第2。經過這些事情之后。我晚上睡覺總是心驚,睡睡想起了,之前糾纏別人,覺得丟人,后悔,或者別人這么容易就放棄我,傷害我,為什么要離別。心慌。然后心跳特別快,就睡不著了。如果不醒硬叫自己睡,就特別害怕。醒了還好點。特別晚上吸煙特別多。白天不吸也沒什么,一個人獨處,也是想東想西。我懂自己不應該想,懂應該做出什么樣的才是對的。所以內心總是一邊做著糾纏挽回的事,一邊又后悔。當心里,有個對我好的人,沒離開的那幾天,我真的也沒失眠了。我感覺自己是不是心理有問題希望有人能幫助,我總是睡睡醒醒,特別難受。好久了。我有時候感覺自己好失敗。我想心高傲,但自己行為上又沒做到,又那么低賤。唉。
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3213天前
女,28歲,寶寶現在十一個月了 我一直沒有上班 懷孕前有一段時間就有一點不舒服 剛開始是晚上睡覺迷迷糊糊的 似醒非醒的 心里就覺得 又睡覺了 明天又天亮了 很無趣 后面有段時間就開始難受 經常幻想不好的事情發生 那個時候已經很難開心了 其實日子是越過越好 可是對未來和生活沒有什么希望 接著還是越來越嚴重的幻想 控制不了 看到窗戶 和刀我就害怕 最嚴重的時候會心慌 手心出汗 整個后背都是涼的 我覺得我會控制不了跳下樓去 或者拿刀殺人 但是心里又暗示不是我想這樣 是我控制不了自己 后面懷孕了 這種狀況就緩解了 生完小孩 出月子 又開始這樣了 經常幻想會發生什么 開車出去 坐車出去 坐飛機 都會害怕 就開始幻想各種事故 嚴重的時候 下樓梯都有障礙 怕滾下去 害怕一個人 特別害怕 我覺得沒人在家 我會傷害自己 或者寶寶 特別是有了寶寶之后 我更害怕 特別害怕自己這個病會傷害寶寶 一想到這里 就會后背發涼 渾身發抖 我真的很害怕 每天不敢一個人在家 非要拉我媽媽和我在一起 并且脾氣還不好 有時候有一種感覺 覺得自己好像有什么很嚴重的病一樣 明天渾渾噩噩的 我覺得很痛苦 一旦有點什么小事情 或者做個夢 我心里就想 難道是暗示我快死了嗎?隨時都被這些想法 、幻想所困擾 我覺得我很痛苦!看到窗戶 刀 我就害怕 下樓梯害怕 什么都害怕 我不知道怎么會這樣 救救我吧 我想好好活著 雖然有一種東西壓抑著我 讓我放棄生命和自己 但是另一邊還是想活著 我為什么就控制不了我的思想呢 怎么都開心不起來
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1084次閱讀
3369天前
男 我前兩天和女朋友分手了,當時是她高考之際,她本身就比較焦慮,我也有些低氣壓,然后我在學校里看她和周圍的人都很開心,回家后我就問她心情變好了么。 因為我見她和周圍人挺開心,和我說話就有點悶,也不帶笑容。我就連著問自己是不是有給她添麻煩導致她心情不太好。我還說我想知道怎么了么,想問問她。 可能那時候我心里也不太舒服,所以語氣有些重。她就生氣了,說我讓她傷心還給她添亂,讓她考試心態崩了。我當時很內疚,也著急哄她,所以沒把我心里的真實想法解釋清楚。她說和我先冷靜冷靜,先分著。 第二天我和她沒說一句話,晚上她就和我說真的分手吧,讓我好好學習。雖然后面幾天我和她說早點休息她也回信息。可我在高考結束那天說想和她私下見見談一談,她沒有回復我,也沒有再回我消息。 我真的很想挽回,但又不知道該怎么辦。
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601次閱讀
1901天前
男 我是一個七年級學生,前幾天看了一個恐怖小說現在身上冒冷汗心虛,怎么能忘掉這件事?
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368次閱讀
1901天前
女 心里抑郁,經常晚上哭睡不著,心里煩,特別特別煩,看見什么都不爽,都想生氣
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394次閱讀
1901天前
女 我是否有了抑郁癥 希望能得到解答 謝謝 我是一位初三的學生
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1901天前
女 我結婚10年了,壓力很大,壓力來自父親,父親脾氣暴躁管的多,一年下來老是問我掙得錢去哪里了?為此我還有記賬的習慣,不敢亂花錢,衣服都兩三年不帶買新的,但是還是被他說的不過日子花錢大手大腳,吃飯我們都是不太買肉的,吃飽就好!他有時候還發脾氣罵人!不是說他不好,可能每次罵太傷人了,提起父親我就只有恐懼,特別恐懼,眼前很黑的一片,有好幾次我也想到了死!想起父親我就感覺無奈,特別低落,心情特別低落!過日子不就是痛痛快快舒舒服服的嗎?可是我很累,買什么東西都要考慮是不是非賣不可?買個水果也一樣,考慮是不是可以不買?好累…………我是不是病了
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1901天前
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