女 誰能會把焦慮癥詳細解釋給我,,,, 不要說你好什么什么的,我就想知道焦慮癥是什么?
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心理狀態包括哪些
2025-03-14 19:39:23

咨詢師周微微
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你好,焦慮癥又稱為焦慮性神經癥,是神經癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮,即廣泛性焦慮和急性焦慮,即驚恐發作兩種形式。主要表現可能有胸悶,氣短,手心出汗等
2019-12-19 09:06:14
嗯嗯
焦慮癥情緒有什么表現的沒去

咨詢師王金波
1
您好!剛剛看完您所有的描述,其實焦慮障礙是最常見的精神障礙之一。全國流行病學調查顯示,我國各類精神障礙中,焦慮障礙患病率最高,成人的終生患病率高達7.6。
但是,如果仔細去體會,其實我們每個人都曾經或正處于焦慮之中。
事實上,一般的焦慮是人們工作和生活的重要助手,壓力也是動力哦,只有病理性焦慮才是疾病。
2019-12-19 09:07:45

咨詢師李燕
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你好,要認識焦慮,就要認識焦慮的來源。
第一:是不合理認知,杞人憂天,就是對天的認識不對,產生了焦慮,所以改變不合理認知可以降低焦慮;
第二:是條件反射,一朝被蛇咬十年怕井繩,就是典型的條件反射。受過驚嚇的人到了那個環境就會自動的、控制不住的焦慮。這是一種自動化思維,需要通過訓練,建立新的條件反射,新的思維程序建立了,焦慮就能降下來!
2019-12-19 10:11:24
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