給力心理
你好，我高考失利進(jìn)入一所民辦大學(xué)就讀高職，在上學(xué)期間，往往學(xué)習(xí)高數(shù)英語等課程焦慮，久而久之在拿到課本以后完全靜不下心來學(xué)習(xí)，馬上要考試了，非常的焦急，有沒有什么辦法可以解決
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15條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師是多少分合格
2025-03-30 14:04:51
咨詢師張國英
你好
2019-12-16 18:47:25
你好
咨詢師張國英
是只對高數(shù)和英語感到焦慮嗎？
2019-12-16 18:48:13
嗯嗯
咨詢師王金波
您好
2019-12-16 18:48:53
您好
咨詢師董娟波
您好
2019-12-16 18:53:08
咨詢師李鳳秋
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您好，聽起來你學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)習(xí)動力不足，建議做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo)你的學(xué)習(xí)困擾，很愿意幫到你。
2019-12-16 18:53:14
好的，謝謝你
咨詢師張國英
高考失利因為哪科？
2019-12-16 18:54:37
咨詢師馬琪
您好
2019-12-16 18:55:31
數(shù)學(xué)、英語、化學(xué)、物理
咨詢師張慧敏
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將目標(biāo)分解，縮小目標(biāo)。比如馬拉松，如果跑完覺得好焦慮，但是分解成不同小目標(biāo)，就會減輕焦慮。建議你可以將考試分解成你認(rèn)為能考的簡答題，這樣焦慮感可以減輕
2019-12-16 19:10:13
咨詢師毛慧穎
你好
2019-12-16 19:16:01
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2019-12-17 03:23:15
