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李向暉心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢師證取消二級(jí)
げる空
2019-12-13 10:40:22
抱抱TA
女 腦子里總是有一些與常規(guī)現(xiàn)實(shí)不相符合的事情出現(xiàn)感覺要驅(qū)動(dòng)我去越是常人不被允許的我就越想其實(shí)我也不想這樣但是就是不知道怎么的,,,,我好煩是不是我一直以來太壓抑了造成心理扭曲最近老是惡心想吐呼吸好困難甚至很煩躁心里就有一種聲音“殺了我吧太難受了”真是想一刀下去就會(huì)舒服很多 怎么辦我真的好難受
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獲得公益心:
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問您多大了? 發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種狀態(tài)的?
げる空
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げる空
我覺得可能是成長經(jīng)歷吧老是想起以前再加上現(xiàn)在遇到一些事
げる空
?
王金波
是否接受過專業(yè)的療法式疏導(dǎo)? 這種情況很難通過文字咨詢得到化解的。
張國英
你好
程潔
你好
我覺得你說出了我的問題,老是想以前,現(xiàn)在也遇到了一些情況。
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女,腦子里不斷的出現(xiàn)很多特別不好的想法和話語,我特害怕,焦慮。軀體也出現(xiàn)癥狀好多年了,快崩潰了,求助……
(匿名)
女 我經(jīng)常容易頭疼,說疼也不是疼,說不上來的感覺。我持續(xù)抑郁狀態(tài)(是狀態(tài),不確定是不是抑郁癥謝謝)差不多兩年半,也動(dòng)過輕生的念頭,但很快就制止了。我怕疼,但是有時(shí)候也會(huì)克制不住自己用小刀自殘(也沒敢割腕就對(duì)了)。我經(jīng)常感覺整個(gè)人壓力過大,總是昏沉沉的,每當(dāng)發(fā)生什么預(yù)料之外的事,我總會(huì)產(chǎn)生一些比較恐怖的想法(具體是什么就不說了,咳咳咳,反正比較血腥?),當(dāng)然也就是想想――我無法控制自己的情緒,有時(shí)候比較(是非常)極端,比較暴躁,發(fā)生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會(huì)想多,一件微不足道的事情已經(jīng)過去很久了還會(huì)被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發(fā)生的后果,總是感覺很慌,但也不知道慌個(gè)什么。有一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)迫癥(吧?),做為一個(gè)學(xué)生,我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊,無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學(xué)科.大小.類型等擺放整齊,如果不整齊我會(huì)選擇將其整理好再去聽課,以至于聽漏很多內(nèi)容。我討厭和太多人待在一起,那樣我會(huì)感覺我很孤獨(dú),我感覺到我自己和他們格格不入,相比較集體活動(dòng)我更樂意一個(gè)人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心,就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多,以前認(rèn)識(shí)的列表也不再聯(lián)系了,游戲什么的因?yàn)橛慰偷卿浫缓笫謾C(jī)換了也等不了了(反正里面也沒有親友,仿佛單機(jī)模式)我也描述不了到底是怎么了,反正就是我感覺這個(gè)世界很美好,但和我無關(guān),想想這些日子又和別人起了爭(zhēng)執(zhí),又和父母產(chǎn)生了間隔,再一次又一次地失敗,原本就不堅(jiān)定的信念已經(jīng)浩然無存 ,但是我真的不想離開,我感覺我還有好多事要去做,活著挺累的,真的挺累的,人情世故我無法理解,我很糾結(jié),我真的不知道怎么辦,我到底是怎么了……
女 我這是怎么了 最近老是想死 很想 經(jīng)常跟父母吵架 不 一吵架就好難受想死 對(duì)一下午東西沒興趣 懶得動(dòng) 脾氣變得暴躁 一言不合就罵人 雨下的很大 可我確沒有我傘 很想淋雨感覺很舒服在那笑 可是后來害怕到尖叫 拉扯頭發(fā) 按耐不住想用東西割手 笑的很開心 又哭的好難受 想到山上躺下來睡覺 安靜的睡去 睡覺時(shí)總是輕微抽了下身體手想用力打墻 很想讓身體感覺一下疼痛這樣舒服點(diǎn) 天天都是憤怒 最近喜歡看恐怖片 以前都不敢看
女 心理很煩 總是產(chǎn)生不想活下去的想法 每天到了晚上就很難受
女 感覺每一天都不知道做什么,明明有事可做,心理堵的慌,非常非常煩躁,不知道是不是煩躁,就非常非常難受,說不出來的感覺,但是對(duì)朋友又表現(xiàn)的很開心,但是那個(gè)時(shí)候是真的開心,但是心里的感受一直不好,真的非常難受壓抑,很容易生氣,一點(diǎn)就著,我也不知道這是怎么了,我到底怎么了?
(匿名)
女,為什么我腦子里總是逼著我去想一些不該想的事,感覺我心里好變態(tài)啊
(匿名)
女,我每天想很多很多的事情 大的小的 有時(shí)候一個(gè)人走著覺得身體都不是我的 不知道我在哪在干什么 感覺看著我的身體一樣 我很難受 我強(qiáng)迫自己不去想但是做不到 晚上也睡不著 我根本沒辦法好好的生活 我覺得很累
(匿名)
女 腦子里總是想著不開心的事情,感覺活著真累
(匿名)
女 我是一個(gè)二胎媽媽,自從生了二胎后,總受到來自各方面的壓力。家人的,工作的。尤其回家之后,抱著小娃給老大輔導(dǎo)功課。晚上帶著小娃睡覺,沒有一天能睡安穩(wěn)的。沒有任何人幫忙。孩子他爸下班后只抱著電腦打游戲。所有人都說是我自己作,要生二胎累自己。我現(xiàn)在總想著長眠不醒吧,我太累了,特別希望我就此猝死該多好,不用顧慮那么多,不用那么累。我該怎么辦?
(匿名)
女,32歲,我每天很反感身邊的人,只要看到男朋友跟女孩子講話就想罵人。
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