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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務358人|99%好評
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問北京心理咨詢師資格認證
匿名
2019-12-07 16:35:48
2019-12-07 16:35:48
抱抱TA
女 我發現我的敏感程度很高，別人說了一句也會想很多，會不高興，還傷害了別人，我該怎么辦
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 太敏感了怎么辦？感覺都有點影響生活……因為別人（自己比較在意的人，朋友或者關系較好的網友）的一句話，一個動作，或是看別人發的朋友圈空間說說什么的，都會一直去想一些亂七八糟的，有時候甚至會覺得是不是根本不喜歡我，有沒有看不起我之類的，這讓我心理很難受，也很痛苦，為什么天天去想這些沒用的，還讓我心情低落，什么都不想做。太容易在意身邊的人，仿佛注意力總在別人身上，有時候，別人稍微對我有似乎是不好的臉色，我就會覺得自己是不是不好，是不是讓人瞧不起，反正就是覺得痛苦……這種事太煩人了，為什么我就老想這么多呢？ (匿名) -
女,21歲,每次別人罵我一句或說我，我就會想很多。有時候想到睡不著覺，我很敏感，但也很脆弱。我不會無視，只會多想。 (匿名)
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女 特別敏感怎么辦！！別人說一句我壞話我就耿耿于懷，就很煩。 -
女,我總是特別敏感，對別人無意的行為也很在意，熟悉的人怎么都行，不熟悉的人不愿意接觸，該怎么辦
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女 我是不是太敏感了，做錯的事情，說錯話，總是回想。然后怪自己沒主見，多嘴。別人說話一旦有點沖，或者不高興，我就責怪自己，是不是太敏感膽小了。 -
女,19歲,服了，我好在意別人對我說的話，不管是好的還是壞的，就是很在意，嗚嗚我好敏感 -
女,29歲,為什么自己會如此敏感，對于親人，朋友，一些自己在意的人說的負面的話或者正常聊天有的我揣摩他人意思感覺到對方對我不友好會非常影響自己心情以及會思慮很久？ (匿名)
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女 我是敏感的的人，別人無意間說個什么都很傷我心。該怎樣改變這樣的缺點 -
女 女 開學以來，我和之前一個學校的兩個女生一起吃飯一起上下學。第一次和他們去市中心，他們叫了我。因為我要買內衣，萬達里面的太貴了。所以就到處找內衣店。可能是這個讓他們不開心。然后，之后的他們每次去玩都沒有叫過我了。可能是他們關系比較好吧，然后就是孤立我。一次上課我表現特別積極，然后放學他們沒有幫我拿手機。因為我之前都是幫他們拿的。然后他們就走了。我到處找他們。給他們發消息不回，還是半個小時以后才回的。然后下午放學我就一個人走了。晚上他們就把我屏蔽了。從那之后我們就再也沒有一起了。昨天晚上我向他們兩個其中的一個女生A借開水泡面。因為上了一天的課了。晚上又在上體育課沒有吃飯。然后他們兩個中的女生B，就懟我，樓下不是可以接開水嗎？頓時我啞口無言。那個女生B總是對我，我不知道為什么。總是針對我。我想知道是不是我做錯了什么，還是他們的原因。而且現在他們也不跟我說話了！！ (匿名)
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男 我感覺自己好像有點抑郁。反正就是感覺自己心里很難受 (匿名)
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