346573

女,我今年22歲，一直以來我都有抑郁傾向，朋友非常少沒有真心朋友，都傷害過我。和前任也是初戀相戀六年，我等了他當兵兩年，去年9月回來了，沒見過父母，他父母說我是獨生子女以后生活壓力大強迫他和我分手了，他就用冷暴力和我分手后又找了個女的。我沒纏著他也不聯系他了，什么都刪了，我以為過了一個月什么都會好了，就像個正常人一樣，可我內心里的孤獨感越來越嚴重，睡的越來越晚，起的越來越晚像個廢物，每天醒來特別害怕就像世界末日的感覺，我什么都害怕，害怕聯系朋友，因為朋友根本不在乎我失戀的事何止安慰我，他們只會諷刺我，父母早就覺得我是個廢物也不想管我了，每天都抽煙，只吃一頓飯，身體狀態越來越差，我非常害怕，我怕我會孤獨終老，因為我覺得我就算每天工作正常生活也不再會遇到一個人，我不相信什么人說的“你會遇到一個”畢竟人都不是先知，只不過是安慰我的話而已，我連個朋友都不會有何止對象了，我對人很善良，在外面基本上很樂觀，表現的很開心，說實話這都不是我的真面目，我覺得我特別的孤獨，曾經認為朋友傷害我他還在還有依靠，現在感覺被欺騙了一樣，覺得自己像個被拋棄的垃圾一樣，沒有人會愛我關心我，我可能死在大馬路上也沒有人會在乎，我真的不知道我未來怎么辦，分手后我做過很多事運動 多出去走走之類的，沒用的，我還是一個人，沒朋友 被拋棄的人 我真的什么都害怕 想到自己未來一個人的樣子就很想結束自己

女,我原本是一個活潑開朗可愛的人說話也很搞笑 因此有很多人喜歡跟我玩 我喜歡的人也喜歡我 他就在我們班 在學校本來有很多的朋友喜歡跟我玩 可到了后來我最好的幾個朋友因為分了宿舍就不在一起了 她就和我的好朋友a分到了一個宿舍 一段時間后她們玩的非常好 我跟他們的關系也就漸漸疏遠了 我就和另一個好朋友b一起玩 后來b覺得我弄東西太慢就不和我玩了 我現在也就一個人了 本來想想一個人也挺好 沒人整天催著我 我也就沒想那么多 可后來越來越覺得孤獨 看著別人每天都有好朋友一起玩 而我就總是一個人 就覺得很孤獨 后來 我的好朋友a原本初一初二性格比較安靜 到了初三就變得很活潑 成績也一直很好 所以同學們也漸漸開始關注她 就都喜歡跟她玩了 原本初一初二 同學們是喜歡跟我玩的 可是我跟好朋友a從初一玩到初二 她被我帶成很活潑可愛的人 上課就故意弄些小動作 比如把洗滌讀成洗條 都試過很多次了 我就不信她還不記得吧 我就覺得他很做作 很有很多事例我就不一一舉出來了 然后同學都覺得他很可愛成績也好 我喜歡我們班的一個男生 我就叫他男神吧 我男神也就喜歡他了 這時候的我真的連殺他的心都有了 看著我男神每天對她這么好 我就覺得是a搶走了我的所有 我的好朋友我的男神 我討厭她 我是真的很喜歡很喜歡我男神 我看到他每天想去跟a找話聊 我的眼淚一下子就出來了 心里也一直很難過很煩躁 我以為沒什么的可是接連兩個月我都是這樣的反應 也變得少話沉默 脾氣不好 我知道我是過不了我心里這一關了 我也每天安慰自己盡管有時候是有用的 可是我一看到男神去關注a 我的煩躁又來了 心里也一直很不舒服超難受 想哭又不能哭出來 課也沒心情聽了 就覺得自己怎么這么差 長得不好看 成績也不好 性格也不好 我現在一想到要上學 要看到a做作然后我男神心動的樣子 我就是崩潰那種 真的一想到眼淚就上來了 我不是厭學 而是不想看到他們兩個 我不想傷心 我睡覺想到這件事也會變的睡不著覺 就一直想 心里很煩 我男神喜歡他怎么辦 我就覺得是她搶走了我的一切 我原本什么都有 怎么辦啊現在 能開導我嗎 真的十分感謝！！想變回原來的我！

女 在上初中時 我發現自己喜歡女生 那個女生大我一屆 一副兇兇的樣子 大姐大 后來我主動接近她 想對她好 感覺自己能看穿她偽裝的堅強 后來經過自己的努力發展成閨蜜 她周圍的朋友和我的朋友都看得出來我喜歡她 她自己也是知道的 只是我們都沒有去捅破這層窗戶紙 在我偷偷買了她喜歡的裙子后 她問我朋友我是不是喜歡她 我朋友說是 可是她說她不會喜歡女生 但一定會對我好的 在這同時她的男朋友劈腿了背叛了她 我安慰她 后來她初中畢業去了外地讀書 我們每天都會打電話到凌晨 qq聊天也很曖昧 但是我對她太好了 她習慣了甚至當作理所當然 她沒錢就來找我 有時也會甜言蜜語哄我 膩了就推開 為她轉學去別的學校后 很不適應很孤獨 她卻給我說 我們不要再聯系了 我這個人死要面子 從來不會去找別人和好 即使心里很想 咬牙半年不聯系 她還是回來找我 我還是犯賤心動 又重蹈覆轍 后來我高三準備高考 去了別的城市讀書 遇見了更好的朋友 也有了男朋友 但是心里還是空空的 好像還很愛她 不過我已經給她說狠話了 這次是我和她斷了聯系 她中途找了我十多次 昨天給我打電話說希望我過得好就可以了 她一直把我放在心上每天都在想念 還說希望她結婚后我可以去 我很難過 這么多年了 我也不知道自己是怎么回事 遇見她之后好像都不太正常了 除了她沒有人能給我戀愛中的感覺

女 女 每個人都是這樣。 每天，每個小時，每一秒鐘。 每個國家，每個角落，總是上演著這樣或那樣的悲劇。 最是純粹的、從內心深處放射出來的天然的絕望。 沒有人工粉飾過的顏色，沒有災難雕琢后的痕跡。 什么都沒有發生，或者說這只是一件非常小的事情而已，可他就是那么在意。 絕望一直都在那里。 如果可以，我真想和你換個腦子，哪怕就一秒鐘。 一秒鐘也好，一秒鐘也夠你體會這種撕裂的疼痛。 他們說，抑郁癥就是矯情，你為什么要想那么多，自己給自己找罪受，放開點，總會好的。 如果我真的能什么都不想了，那我也就不會抑郁了。 我正是因為天生的性格，天生的敏感，才不得不去想那么多啊，控制住自己不去想那么多，實際上對我來說才是一件更為痛苦的事情。 想太多，對于我是自然而然的，不需要多余的命令，大腦自己就會開始運轉，不，應該說是它從來就沒有停止過運轉，哪怕夢里也不放過。 把每件事情總是復雜化，這是我們的通病，是我們所無法控制的事情。 如果真的那么簡單，靠不去想太多，吃點藥，看看心理醫生，放寬心，適當地鍛煉鍛煉，多讀些健康積極的書籍，就能好起來，那如今就不會有這么多的抑郁癥患者還徘徊在深淵里。 戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。 每天的每天都好似一場激戰，神經時刻如同快要繃斷的弦，胸悶偏頭痛總是接踵而來。 生活中每一個你所接觸的人，都有可能是你的敵人。每一個人都有那條冷不防拍死牛氓的尾巴。 那些所謂的勵志音樂、短片、書籍，并不能帶給我更多積極的想法。 在一個抑郁癥患者的眼睛里，他可以被一件小事而感動到深夜哭泣、激動得徹夜難眠，卻也總是被社會上那些灰色麻木的人性的邊緣所驅趕。 我看不到積極的，或者說我看到了也感受到了，但我無法改變。 抑郁已經成了一種習慣，就這么融在里面，像把污泥攪進了蜜糖當中，悲哀與美好再也分不開。 沒有積極，但那些悲傷的、感慨的文字卻總能勾走我破碎的魂。 盡管沒有任何安慰與激勵可言，全篇都只是一頭瀕死的獅子那絕望地掙扎與怒吼，可就像是嗅到了同類，每次我就這樣再次被感染。 在這個沒有邊際沒有盡頭的世界里，我們互相抱著取暖。 陌生人，我們不是朋友，我們沒有生活在同一個城市，沒有坐上同一班地鐵，樓道邊意外相撞的兩個人不是我們，但，盡管我們從不知道對方是誰，我也想擁抱你。 在這個冰冷的灰色雨幕里，和我穿著同樣顏色的灰衣服的只有你。周圍那些鮮艷的大紅我都視而不見，陌生人，我只要你。 我們不是朋友，我知道我們只是一群抱在一起相互取暖的孤獨者。 可是這樣的孤獨者，至少在我眼里，他比誰都要更加真誠。 我看到了，你那顆憂郁而敏感的內心，和別人談話時緊張的羞怯，哪怕屢次被別人傷害你也總是掏出真心，你理理耳朵上邊那攥頭發只為了緩解尷尬的境遇。 那些性格內向的姑娘，面無表情卻假裝自己很皮的男孩，坐在寢室里拿著刀哭泣的學生，每天晚上徹夜睜著眼睛等著看第二天朝陽的人，說真的，我都理解你們。 因為我也正是和你們一樣，徘徊在這人世的噩夢當中。 放棄了救贖，只希望解脫。

不喜歡和別人說話，每天都很喪，忽然就會心情不好，感覺很壓抑，感覺自己很差很差，很強勢對于自己喜歡的東西或人，

女 網上的抑郁癥自測表測出來中度抑郁癥，最近自己狀態真的很糟糕，不愿意出門，拒絕社交活動，食欲降低，體重減少，睡眠質量差，動不動就哭，時不時的還右邊胸口痛出現了兩次幻聽，貧血導致頭暈，還出現了一次如果我死了會不會怎么樣的想法…我該怎么辦，我真的希望自己不是抑郁癥，但是所有的癥狀又好像都是，經濟情況不好害怕去醫院面對高額的治療費用，有沒有能自己幫助自己的方法呢？我現在真的好討厭自己這種狀態

女 總覺得活夠了怎么回事呢心情壓抑鬧心，夠夠的！