女 笑了之后真的好累,努力讓自己看起來開心,但內心真的好難受,我真的不想跟人交流。
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西安報考心理咨詢師的地方
2025-03-14 19:29:30

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2019-12-04 21:52:32
真的覺得心里堵了一顆石頭
有時眼淚就沒有預兆的流下了
我一個月前做了一次流產手術
我以為沒什么關系的
但心里就是有罪惡感
我不敢跟任何人說
我害怕別人的眼光
有時候甚至覺得我想去陪TA