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咸寧市程敏心理咨詢師工作室
2025-03-28 01:05:18
在

咨詢師范志遠
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你希望自己的情商能夠更高,從而能夠更好的處理人際關系。
你可以從以下幾個方面著手提高經(jīng)商。
第1個呢是提升自己覺察自己情緒的能力。
第2個提升管理自己情緒的能力。
第3個呢,提升自己,覺察他人情緒和影響他人情緒的能力。
第4個呢,你可以去提升自己的溝通技巧。
第5個呢,你可以去更多的了解人性。
最好的方式是通過心理咨詢,全面的提升自己的覺察能力和調(diào)整能力,以及人際互動的能力。
2019-11-21 20:38:54
見到女孩子總是覺得不知道說什么好