女 我看到一些場(chǎng)境,人,一些話,就好了非常熟悉又想不起來,但我心里很難受,很復(fù)雜的感覺,很難受,我害怕那種感覺,有時(shí)會(huì)很強(qiáng)烈就更難受,一會(huì)就會(huì)好,但怎么也回記不到,
0個(gè)擁抱
15條評(píng)論
389次閱讀

網(wǎng)友
哪個(gè)醫(yī)院心理咨詢比較好
2025-03-25 13:58:26
你好

咨詢師范志遠(yuǎn)
0
你看到這你看到的這些場(chǎng)景,人還有聽到的話,可能是讓你重新體驗(yàn)到了過往,一些痛苦的或者說恐懼的感受。你把這些感受給壓抑到了潛意識(shí)里,但是呢,他們還是會(huì)被一些事情和人所觸發(fā)的。
我們過往經(jīng)歷當(dāng)中的一些不好的體驗(yàn),他們其實(shí)并沒有消失,他們被壓抑到我們的潛意識(shí)里,隨時(shí)都有可能會(huì)重新出來干擾我們,讓我們感覺不好。
壓抑很多時(shí)候并不能真正起到作用,更好的方式是通過心理咨詢把這些體驗(yàn)感受進(jìn)行處理。
2019-11-03 20:45:27
我也不知道,我怎么也回記不起來,我不知道是否發(fā)生過,但非常熟悉,很難受,
我該怎么辦,那種感覺太難受了,就算只有一會(huì)我都感覺我心里很難過
20
不是所有,感覺是小時(shí)候的事
我不記人,但也是長(zhǎng)時(shí)間不見