女 我看到一些場境,人,一些話,就好了非常熟悉又想不起來,但我心里很難受,很復雜的感覺,很難受,我害怕那種感覺,有時會很強烈就更難受,一會就會好,但怎么也回記不到,
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網友
哪個醫院心理咨詢比較好
2025-03-14 20:04:54
你好

咨詢師范志遠
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你看到這你看到的這些場景,人還有聽到的話,可能是讓你重新體驗到了過往,一些痛苦的或者說恐懼的感受。你把這些感受給壓抑到了潛意識里,但是呢,他們還是會被一些事情和人所觸發的。
我們過往經歷當中的一些不好的體驗,他們其實并沒有消失,他們被壓抑到我們的潛意識里,隨時都有可能會重新出來干擾我們,讓我們感覺不好。
壓抑很多時候并不能真正起到作用,更好的方式是通過心理咨詢把這些體驗感受進行處理。
2019-11-03 20:45:27
我也不知道,我怎么也回記不起來,我不知道是否發生過,但非常熟悉,很難受,
我該怎么辦,那種感覺太難受了,就算只有一會我都感覺我心里很難過
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不是所有,感覺是小時候的事
我不記人,但也是長時間不見